小孩不想讀書，說壓力好大，想自殺？
醫院您好：我是職業婦女，家中有兩位小朋友，一位國小三年級（姐姐），一位國小二年級（弟弟），他們下課後會直接上安親班（已經上了2年多了），姐姐在課業方面比較我不用擔心，她的學習能力不錯，但最近的學習態度不是很好，要讀不讀的，容易粗心大意，成績考差，老師給他重考機會，他直接說不要，有考及格就好！跟我說讀書好累哦，幹嘛給他這麼大壓力，羨慕別人不用上安親班的同學，想要離家出走，這麼小就說離家出走，我真的不知該怎麼辦？
相反的，弟弟的學習能力比較慢，加上安親班老師比較嚴格，所以常常背書背不好被老師罵，他們姐弟倆，只要被老師罵，回到家就會發脾氣，一邊哭一邊說老師的不好，同樣的昨天又發生了，弟弟被老師罵，甚至還被旁邊的同學笑，我去接他下課時，他一上車就哭著說我不要上安親班，我要自殺....我聽了好心疼，為什麼這麼小的小孩一個說要離家出走，一個說要自殺，醫生請問我該怎麼做呢？
這麼小的小孩會有這麼負面的想法，我很害怕！
小昕，30~39歲女性，詢問日期：2016/06/22
梁孫源 醫師回覆-精神科
小昕妳好:這是孩子拋出的求助訊息，我建議先聆聽，空出時間，仔細理解孩子究竟是遭遇了甚麼困難，我們可以如何幫助他們。
孩子的情緒狀態也會影響學習，而要孩子的情緒穩定，先決條件是父母要先安頓好自己，先照顧好自己的情緒，才有辦法好好幫助孩子。
我們要有能力先接住孩子的情緒，才能幫助他們的情緒穩定下來。
成績只是學習成果的一種參考，學習動機、學習成就會是更重要的。
想辦法營造孩子愉快的學習經驗，讚賞他們好的部分，陪他們一起面對克服困難的部分，讓他們的能力逐步增長，一時的成績建議試圖說服自己不要去過度在意。
上不上安親班，其實也是可以討論的選項，其中並沒有絕對的標準答案，只要我們願意去聆聽，願意和他們一起想解決的方法，孩子應該有機會穩定下來，也從中獲得成長，父母也是。
若還是覺得有困難，也可就診尋求協助。
祝福您
回覆日期：2016/06/22
彙整補充說明
您好，首先我想說您對孩子的關心和焦慮是非常正常的，尤其在面對這樣的情況時，作為父母的您一定感到無比心痛和無助。
孩子的情緒和心理健康是非常重要的，尤其在他們成長的過程中，學習壓力和情緒困擾可能會影響他們的整體發展。
首先，對於您提到的姐姐，似乎她在學習上感受到了一定的壓力，這可能來自於學校的要求、安親班的課業負擔，甚至是同儕之間的比較。
她表達出「讀書好累」和「羨慕別人」的情緒，這顯示她對目前的學習狀況感到不滿和沮喪。
建議您可以試著與她進行開放式的對話，了解她的感受和想法。
讓她知道，您願意聆聽她的心聲，並且尊重她的感受。
這樣的溝通可以幫助她釋放壓力，並且讓她感受到被理解和支持。
至於弟弟的情況，他在學習上面臨的挑戰和壓力似乎更為明顯。
被老師罵和同學的嘲笑可能讓他感到非常挫敗，這種情緒如果得不到適當的處理，可能會導致他出現更嚴重的心理問題。
對於弟弟的情況，您可以考慮與他的老師進行溝通，了解他在學校的表現和情緒狀態，並尋求老師的協助，看看是否能夠調整教學方式或是給予他更多的支持。
在面對孩子的負面情緒時，最重要的是要讓他們知道，無論他們的感受是什麼，您都會在他們身邊支持他們。
您可以告訴他們，生活中有很多人都會面臨挑戰和困難，這是成長的一部分。
引導他們學會表達自己的情緒，並且教導他們一些情緒管理的技巧，例如深呼吸、寫日記或是畫畫，這些都可以幫助他們釋放壓力。
如果孩子的情緒問題持續存在，或者您發現他們的情緒狀態越來越嚴重，例如出現自殺的念頭，建議您儘快尋求專業的心理諮詢或精神科醫師的幫助。
專業的心理醫生可以幫助孩子進行更深入的評估，並提供適當的治療方案。
最後，作為父母，您也需要照顧好自己的情緒和心理健康。
面對孩子的困難，您可能會感到焦慮和無力，這是非常正常的。
您可以尋求朋友或專業人士的支持，讓自己有一個發洩和釋放壓力的管道。
只有當您自身的情緒穩定，才能更好地支持和陪伴孩子度過這段艱難的時期。
希望這些建議能對您有所幫助，祝福您和您的孩子能夠早日走出困境，迎接更美好的明天。
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