.藥物諮詢..失眠？
醫生你好，請問我失眠去診所腦神經科看醫生，醫生請問為什麼我直要睡覺.熟睡的時候身體多會跳一下(醒來就不好睡了).....想請問醫生上個月開始我把晚上吃的藥景德克癇平錠0.5毫克.一顆分成4份.現在我睡覺前多會吃一點點.請問是不是這樣我熟睡的時候身體多會跳一下(我知道景德克癇平錠0.5毫克.是治療癲癇藥)以下的藥診所的腦神經科醫生開給我吃的藥.現在我直吃景德克癇平錠0.5毫克其他我現在沒吃因為我想不吃藥可以睡的覺早上飯後吃1.拿保膠囊0.5公絲（甲鈷胺明)2月才換這顆藥2.生達"癒利舒盼錠 0.25毫克睡覺前吃的藥3.景德克癇平錠0.5毫克，2月才換這顆一藥，之前是利平靜錠0.5毫克4.碳酸鈣錠500公絲5.保養食品叫欣波寧多(自費的)
蔡先生，30~39歲男性，詢問日期：2016/07/12
王禎邦 醫師回覆-精神科
蔡先生您好，如果您已經去診所看醫師，有關藥物的問題建議可以直接詢問您看診的醫師會更精確。
我僅就您提的克癇平藥物補充說明，它是一科鎮靜安眠藥物，主要作用是抗焦慮、肌肉放鬆、助眠，使用廣泛，包括可以治療癲癇，但是治療癲癇不是它唯一的用途，依您目前使用的劑量尚低，要發生明顯副作用的機會不高，但每人體質及疾病的狀況不同，還是建議和診所醫師再好好討論。
祝健康平安王禎邦醫師
回覆日期：2016/07/12
彙整補充說明
您好，針對您的失眠問題及身體震動的情況，我會從幾個方面來分析與說明。
首先，您提到在熟睡時身體會突然跳一下，這種現象在醫學上稱為「入睡肌肉抽動」（hypnic jerk），通常是正常的生理現象，尤其是在入睡的初期階段。
這種情況可能與多種因素有關，包括壓力、焦慮、疲勞、咖啡因攝取過多等。
當身體在放鬆過程中，神經系統可能會發生短暫的錯誤信號，導致肌肉突然收縮，讓人感覺像是掉落或驚醒。
接下來，您提到的「景德克癇平錠」（Clonazepam）是一種常用於治療癲癇及焦慮的藥物，屬於苯二氮平類藥物，具有鎮靜、抗焦慮的效果。
雖然它可以幫助改善睡眠，但長期使用可能會導致依賴性及耐藥性，並可能引發一些副作用，如嗜睡、記憶力減退、注意力不集中等。
您提到的「分成四份」服用，可能會影響藥效的穩定性，建議您與醫生討論是否需要調整劑量或用藥方式。
此外，您提到的其他藥物，如「拿保膠囊」（甲鈷胺明）及「生達癒利舒盼錠」，這些藥物的作用及副作用也可能影響您的睡眠質量。
甲鈷胺明主要用於神經系統的保健，對於睡眠的直接影響相對較小，但如果與其他藥物合併使用，仍需注意可能的交互作用。
在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點來改善您的睡眠質量：
1. 規律作息：盡量每天在固定的時間上床睡覺與起床，這有助於調整生物鐘。
2. 睡前放鬆：可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕柔的音樂，幫助身心放鬆。
3. 避免刺激物：睡前避免攝取咖啡因、尼古丁及重餐，這些都可能影響睡眠。
4. 運動：適度的運動有助於改善睡眠，但避免在睡前幾小時內進行劇烈運動。
5. 藥物調整：如您目前的藥物使用情況影響到睡眠，建議與您的主治醫師討論，看看是否需要調整用藥或尋求其他治療方案。
最後，若您持續感到困擾，建議您尋求專業醫療人員的協助，進行更深入的評估與治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善睡眠問題，恢復健康！
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