停藥後的精神科問題：戒斷現象與解決方法-精神科

停藥後出現的問題？

醫生你好︰

我在約一年前被診斷有恐慌症。最近，我在跟自己的醫生商量後，決定於2016年7月14日晚開始停藥。可是，在停藥的第二晚開始，我便無法入睡，直至第二日的約七約半左右才能入睡一至兩小時，有時身體又會輕微顫抖。記得當初醫生跟我說，藥開的份量很少，可以嘗試直接停藥。現在，我依然在停藥中，但我想問，我現在的情況是否戒斷現象？有需要找醫生解決嗎？以下是他開的藥和份量︰

Deanxit oral tablet 口服每日一次，每次一粒
Diazepam 5mg oral tablet 口服每日一次，每次0.5粒
Lorazepam 1mg oral tablet 口服每日一次，每次一粒

Gary Lau，20~29歲男性，詢問日期：2016/07/17

黃韋欽醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：台灣e院體適能主治醫師

致發問網友:

您好 ! 若目前停藥有困難,可以先吃回原處方劑量.待下次門診再跟醫師討論後續處理即可.

以上回答希望有幫助謝謝您的發問

祝您平安及健康

回覆日期：2016/07/17
資料來源：台灣e院 - 停藥後出現的問題

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在停藥後出現了無法入睡和輕微顫抖的情況，這些症狀很可能是戒斷現象的表現。
戒斷現象通常是指當患者突然停止或減少使用某些藥物後，身體出現的一系列不適症狀。
您提到的藥物中，Diazepam和Lorazepam屬於苯二氮平類藥物，這類藥物在長期使用後，若突然停藥，確實可能引發戒斷症狀，如焦慮、失眠、顫抖等。

在您的情況中，無法入睡和身體顫抖的症狀可能是因為身體對這些藥物的依賴性所導致的。
這些藥物通常會影響中樞神經系統，長期使用後，身體會適應這些藥物的存在，當突然停止使用時，身體需要時間來重新調整其生理狀態，這可能會導致一系列不適的戒斷症狀。

針對您的問題，建議您儘快與您的醫生聯繫，告訴他您目前的狀況。
醫生可能會建議您重新開始服用原來的藥物，然後再制定一個更為漸進的減藥計劃。
這樣可以減少戒斷症狀的嚴重程度，讓您的身體有更多的時間適應藥物的減少。

此外，戒斷症狀的嚴重程度因人而異，與個人的身體狀況、藥物使用的時間長短、劑量等因素都有關係。
對於一些患者來說，可能需要幾週到幾個月的時間來完全適應沒有藥物的生活。
因此，定期的醫療跟進和評估是非常重要的。

除了藥物的調整外，您也可以考慮一些輔助的方法來幫助自己度過這段艱難的時期。
例如，保持規律的作息時間、進行適度的運動、練習放鬆技巧（如深呼吸、冥想等），這些都有助於減輕焦慮和改善睡眠質量。

最後，請記住，戒藥的過程可能會有挑戰，但有專業的醫療團隊支持您，您並不孤單。
希望您能夠早日恢復健康，並找到適合自己的治療方案。
祝您一切順利！