身心障礙鑑定？
請問怎樣才算身心障礙?我在家裡幫忙做工作 我家是做夜市 星期4567 5跟7是大的 6也是大的可是比較遠 然後只要沒客人 我坐在椅子上就會感覺莫名的無形壓力久了會不耐煩 嚴重的時候還會發冷 人多的時候沒人來關顧又會發冷發抖 導致我不想等到收攤 所以有2天比較大的夜市我會先回家 等結束在去夜市幫忙收攤 因為夜市離我家很近 我從小到大 同學朋友都沒 因為在以前被排擠當空氣人跟霸菱 在親戚家裡也是被當空氣人居多 導致現在長大 只要跟人溝通就會心想那人是不是會害我或是利用我或是跟以前交流的人一樣 都只是過客 因為從小到大有太多次交流分離 到最後都是空 網路現實都是 不過通常都是網路 因為現實實在找不到人交流 只能在網路尋找一些感覺 可是久了之後真的導致現在都不想在交流很累了 這些事情在這年 我開始覺得 生活很無力沒意義溝通就累或是常常講錯話 害人家吵架都認為是自己的錯 還是別說話這種心態 講到這裡我又覺得好無力好累想哭 不想交流 當人好累 我現在的性格 極度又膽小內向自卑沒自信 有時候話很多有時候不想說話 就像是想交流又怕跟以前一樣 分離 說錯話被討厭 只想自己獨處 或是不想自己獨處 都是我的錯 這種心態 然後有去看醫生 現在醫生給我吃千解憂 他的副作用有疲倦 讓我更佳 不想動 想睡 就是吃藥之前或者更遭一樣 還有小時候到現在 記憶力就很差 就好像前幾天 我爸爸跟我借錢我完全不記得我有借他錢 看自己錢包發現自己錢怎不見一直找 忘記這個記憶 我知道我承載很多無形的壓力 到現在長大 10幾年的東西 已經變成我身體一部分 我想擺脫這種壓力可是越擺脫身心就會越綁住我那種感覺 我實在不知道怎麼跟我看的醫生表達那種感覺 越想表達自己那種感覺就越感覺很累 我到底有沒有病醫生 麻煩聽我說這麼廢話了謝謝還有下面的.....吃喝需要依賴父母 然後有時候有一直想上網買東西的慾望 跟 飆機車 騎機車我只有 4天騎回家跟去幫忙而已.... 其他時間用不到只要沒工作就窩在家裡 因為自己不敢出門 只能凌晨為了買個飲料去7-11 人極少的時候出門而已 也不知道 出門能幹麼 還有已經很多年 家人出去玩 我都不想出去 只想在家 請問我這樣算有身心障礙嗎?還有真的很想解脫自殺自殘 可是 我又是個 已經變成 極度又膽小內向自卑沒自信 又不敢實際行動 真的很累 很無助 我到底是不是有病 我活著真的好沒意義 真想哭
宏倫，20~29歲男性，詢問日期：2016/10/17
梁孫源 醫師回覆-精神科
宏倫你好:身心障礙需當面就診評估，且經過長期的追蹤治療，確定無法改善，且符合慢性重大精神疾病的診斷才有可能符合，是無法以病情敘述來判斷的。
建議您找出您的興趣、熱情與優勢，朝向這些面向去努力，意義感就可能會因此產生，也就有可能因此逐漸產生動力。
祝福您
回覆日期：2016/10/17
彙整補充說明
首先，感謝你願意分享這麼多內心深處的感受與困擾。
從你的描述中，可以看出你正面臨著許多心理上的挑戰，這些挑戰可能與過去的經歷、社交困難以及對自我價值的懷疑有關。
這些情況可能會影響到你的日常生活與情緒狀態，讓你感到無力與孤獨。
身心障礙的定義通常是指因為生理、心理或智力的缺陷，導致個人在日常生活中無法正常運作，並且需要特別的支持或服務。
根據你的描述，似乎你在社交方面感到極大的困難，並且有持續的焦慮與抑鬱情緒，這些都可能是心理健康問題的表現。
你提到的無形壓力、對社交的恐懼、以及自我價值感的低落，都是需要重視的信號。
在這種情況下，尋求專業的心理健康服務是非常重要的。
你已經開始看醫生並接受治療，這是朝向改善的第一步。
醫生所開的藥物可能會有副作用，這是許多抗憂鬱藥物的常見情況，建議你與醫生討論這些副作用，看看是否需要調整劑量或更換藥物。
除了藥物治療，心理治療也是一個有效的選擇。
透過心理諮商，你可以有一個安全的空間來表達自己的感受，並學習如何應對這些情緒與壓力。
認知行為療法（CBT）是一種常見的治療方式，能幫助你重新思考負面的思維模式，並學會更健康的應對策略。
在尋找自我價值的過程中，建議你可以試著探索自己的興趣與優勢。
即使在生活中感到無力，也可以從小的事情開始，逐步建立自信。
參加一些小型的社交活動或興趣班，可能會幫助你重新建立與他人的聯繫，並找到志同道合的朋友。
此外，保持身體的健康也是非常重要的。
適度的運動、均衡的飲食以及良好的作息，都能對心理健康產生正面的影響。
當身體感覺良好時，心理狀態也會有所改善。
最後，若你有自傷或自殺的念頭，請務必尋求立即的幫助。
可以撥打台灣的心理諮詢熱線（1925）或尋求身邊信任的人的支持。
生命是珍貴的，雖然當下的困難讓你感到無助，但請相信，透過適當的支持與治療，你是有可能找到生活的意義與希望的。
希望你能夠勇敢面對這些挑戰，並在專業人士的協助下，逐步找到屬於自己的價值與意義。
祝福你！
類似症狀問題與醫師回覆
社交障礙與精神健康：如何克服？？
我以前是一個很外向的人，但在求學過程中，因為與同學的一些事情，造成我越來越封閉，到現在我已經習慣這種個性，非常在乎別人的感受，我對別人的感覺又很敏銳，常常會知道人家對我不是真心的，讓我膽怯人心，甚至到現在，害怕找工作，害怕社交，我身邊的朋友...
梁孫源 醫師回覆-精神科
奈奈妳好:人生並不完美，每個人或多或少都必須帶著一些不完美繼續生活下去。過去的就讓他過去，每一刻都可以是全新的開始，作一些正向的事，讓自己成長，讓自己更好，不放棄，慢慢累積，總是可以看到希望的。祝福妳 社交障礙與精神健康：如何克服？-點我查看詳細內容
適應障礙與自我價值感：如何面對生活中的挑戰？？
我是一名碩一生，自從進入碩班之後心情就一直很低落，也上網查過很多憂鬱量表，分數都達到最高的級別，而且從大一就常常沒來由的覺得好煩，最近因為心情低落到影養我的生活我才去看醫生，但我看醫生時只講了近碩班之後心情很憂鬱常常感到焦慮，然後最近一兩個...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.不論是適應障礙或是憂鬱症.文中顯露出長期負面情緒困擾.希望您能持續門診追蹤診療.以利情況好轉.也請您珍惜自己.避免自傷行為.過程中若有時困擾.可撥打1925安心專線進行類似線上諮商.應有幫忙. 適應障礙與自我價值感：如何面對生活中的挑戰？-點我查看詳細內容
精神困擾：自我價值感低落的探討？
醫師您好:我現在30多歲，我不像其他兄弟姊妹一樣愛賺錢或成家，我覺得錢夠用就好，也不想婚愛好自由，也不追求升高官，我完全只想從事有興趣的事情但都沒機會，沒興趣的事讓我好痛苦所以我勉強任職一份還可以的但待遇就比較差，不是大家所期望的高薪高官很...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:每個人的個性和所追求的各有不同，家人的提醒應該是出自於關心和擔心，家人間的談話通常會缺少修飾，但多數是出自於關愛。如果此時工作上正好也不順利，確時容易感到挫折或自我懷疑。世界很大，人生有不同的可能發展，也可自己再思考一下有沒有什麼其他...精神困擾：自我價值感低落的探討-點我查看詳細內容
亞斯柏格症候群與焦慮症：如何應對社交困難？？
我想問醫生 ...我家人都很正常 很開朗 可是就是出我這個 不太擅長交流的 我家人都說我是不是有自閉症阿 ?出社會的時候 面試屢屢碰壁 遇到人就會容易緊張 遇到過的同事都建議我說要不要去鑑定身心障礙 最近面試 面試人員也說 我是不是有身...
余權訓 醫師回覆-精神科
您好：聽起來您所經歷到的狀況似乎影響到您的生活，不知是否也讓您感到失望、挫折，或感到自我懷疑。在這樣子的困境中，有試著想了解清楚自身狀況是值得稱許的。仍要提醒的是，在持續探索自身狀態的旅程中，不少身心醫療使用者也會觀察到，與團隊互動及討論時...亞斯柏格症候群與焦慮症：如何應對社交困難？-點我查看詳細內容
社交焦慮症下的生活困境：缺乏動力與自我價值感？
醫生您好：我有社交焦慮症吧，我有看"再也不怯場"那本書，有一半以上的症狀都有。不想跟任何人出去,只想跟男友在一起，因為我覺得跟男友在一起比較輕鬆自在快樂，也讓我不想去工作…現在我有找一份時數很少的工作賺生活費，其他時間打...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
有很多社交畏懼症並不是只有心理方面的問題的有很多合併生理方面的所以不要躲在自己的小世界中建議可以到精神科門診就診很多時候 服用一些藥物可以使動力回復但是 要先確定是社交畏懼症才行 社交焦慮症下的生活困境：缺乏動力與自我價值感-點我查看詳細內容