如何建立醫師的信任關係？-精神科

情緒不穩定？

之前嚴重憂鬱時做出來的事讓我有點後悔，現在沒有那麼病態的憂鬱，我卻煩惱醫師對我不信任，我去別間醫院做心理治療感覺自己不適合所以回去原本診所看診，可是我之前曾經不配合吃藥和不信任醫師的態度，回去看診又被醫師發現去年十一月我藥物過量，在刷健保卡時發現的，從憂鬱症到現在有三次藥物過量醫師都知道
然後問了我你確定你會乖乖吃藥、你不能偷偷的把藥減掉，其實我會回去面對那尷尬的場面只是怕我又變成病態的憂鬱，可是我現在怕的是我還沒治療完就停止治療了，而這件事在那診所發生兩次，還有醫師無法信任我
不會在藥物過量因此我必須每個禮拜回診，我一進去醫師還是照之前的診斷已經過了幾個月了難道沒有重新評估的可能，這些都困擾著我

寧，20~29歲女性，詢問日期：2017/02/08

梁孫源醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師（產後憂鬱諮詢）

寧妳好:

信任是雙向的，妳必須先信任醫師，與醫師配合，然後才能逐步建立起彼此的信任關係。
對於醫師的詢問，通常代表的是想要了解的意圖，並不一定是不信任，建議避免過度聯想。
一週一次的回診也通常是基於安全的考量，理解之後通常就比較能夠接受。

祝福妳

回覆日期：2017/02/08
資料來源：台灣e院 - 情緒不穩定

彙整補充說明

建立醫師與病患之間的信任關係是一個重要且複雜的過程，尤其是在精神健康的治療中，信任的建立對於治療效果有著直接的影響。
根據您的情況，您提到過去的行為讓您感到後悔，並且擔心醫師對您的信任問題，這是許多病患在面對心理健康問題時常見的感受。

首先，信任是雙向的。
您需要對醫師建立信任，同時醫師也需要對您建立信任。
這意味著您需要誠實地表達自己的感受和狀況，並且願意遵循醫師的建議。
醫師的提問，尤其是關於用藥的問題，通常是出於對您健康的關心，而不是對您的不信任。
這樣的對話可以幫助醫師更好地了解您的情況，並調整治療計畫。

其次，面對過去的藥物過量行為，您可以主動與醫師溝通您的擔憂和改變的決心。
告訴醫師您現在的想法和感受，並表達您希望能夠遵從治療計畫的意願。
這樣的開放性溝通可以幫助醫師重新評估您的狀況，並且可能會讓醫師對您的信任有所增強。

此外，定期回診的安排通常是基於安全考量，特別是在您有過藥物過量的歷史時。
這樣的安排雖然可能讓您感到不自在，但它的目的是為了確保您的安全和健康。
您可以試著將這些回診視為一個支持的機會，而不是一個負擔。
每次回診時，您可以利用這個機會來討論您的進展、挑戰以及任何新的感受。

在醫療過程中，重新評估是非常重要的。
隨著時間的推移，您的狀況可能會有所變化，因此醫師應該會根據您的最新情況進行調整。
如果您感到醫師沒有進行充分的評估，您可以主動提出這個問題，詢問醫師是否可以進行更深入的評估，這樣的提問不僅表達了您的關心，也顯示了您對治療的重視。

最後，建立信任需要時間和耐心。
您可以考慮在治療過程中設定一些小目標，逐步建立信任。
例如，您可以在每次回診時，分享一些您最近的進展或挑戰，這樣不僅能促進醫師對您的了解，也能讓您感受到醫師的支持。

總之，建立醫師的信任關係需要雙方的努力。
透過誠實的溝通、主動的參與和持續的努力，您可以逐步改善與醫師之間的關係，並在治療過程中獲得更好的支持和幫助。
希望您能夠在這個過程中找到更多的安心與信心，並持續朝向健康的方向邁進。