說話的問題?
我待的環境有時候會讓我不講話譬如說求學的環境老是被行容是爛班我在那種環境就比較不會想講話也不會想跟同學來往後來讀大學時環境變得不以樣的時候我就會跟同學說話雖然還是單獨的一個人不過還是有所改變就是了感覺上小學較活潑但中學有升學壓力就比較不講話但大學是開放式校園反而心態會調整不知是否是選擇性不語症感覺上我是看環境在講話就是了是否能給個意見
u,30~39歲男性,詢問日期:2017/08/06
林倪綺 醫師回覆-精神科
您描述的狀況,尚有許多病史及臨床症狀需要當面會談來澄清,包括: 求學時期與同儕的相處如何,在升學壓力下的情緒如何,與他人說話時是否感到極度焦慮等等,故建議請您至本院就醫。
回覆日期:2017/08/06
彙整補充說明
您提到的情況反映了環境對個人言語表達的影響,這是一個相當普遍的現象。
從小學到大學的轉變,您所經歷的變化可以從心理學和社會學的角度來理解。
首先,小學階段的孩子通常在一個相對無壓力的環境中成長,這時候他們的社交能力和語言表達能力往往是較為活潑的。
這是因為小學生的社交互動主要是基於遊戲和探索,對於言語的使用並不會有太多的顧慮。
然而,當進入中學後,升學壓力和同儕關係的複雜性開始影響到學生的心理狀態。
在這個階段,許多學生可能會因為擔心被評價或批評而變得不願意表達自己,這種情況在您所提到的「爛班」環境中尤為明顯。
這種情況可能導致一種選擇性不語的現象,即在某些特定的社交情境中,個體選擇不發言或表達。
進入大學後,環境的變化通常會帶來更多的自由和選擇。
大學的開放式校園和多元的社交環境使得學生能夠接觸到不同背景的人,這有助於打破過去的社交障礙。
您提到在大學時期開始與同學交流,這是一個積極的變化,顯示出您在適應新環境方面的能力。
儘管您仍然感到有時候會選擇獨處,但這種變化本身就是一種進步。
在心理學上,這種環境對言語的影響可以與社會學習理論相連結。
根據這一理論,個體的行為是通過觀察和模仿他人的行為而學習的。
在不同的社交環境中,您可能會觀察到不同的交流方式和社交互動,這些都會影響到您自己的言語表達方式。
此外,您提到的「選擇性不語症」是一種心理現象,通常與焦慮、壓力或社交恐懼有關。
這種情況下,個體在某些社交情境中可能會感到極度不安,從而選擇不發言。
這種情況可以透過心理諮詢或治療來改善,專業的心理醫生或輔導老師可以幫助您更好地理解自己的情緒和行為,並提供相應的應對策略。
總結來說,您在不同求學階段的言語表達變化是環境、心理狀態及社交互動的綜合結果。
建議您可以尋求專業的心理諮詢,幫助您更深入地了解自己的情況,並學習如何在不同的社交環境中自信地表達自己。
保持開放的心態,隨著時間的推移,您會發現自己在社交能力上有更大的提升。
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