暈眩-坐船的感覺,漂浮?
我是一位高三生,從小就有地震的感覺,升上高中後,暈眩感加強,有坐船,房間感覺就再搭公車,偶爾感覺往左或往有轉,看東西感覺在微微的移動,但不至於扭曲,後腦勺頸部的地方偶爾頭痛還會有暈車的那種昏昏的感覺,照了電腦斷成,誘發電位,聽力檢查等等,都是正常,我現在應該求助那個科別呢?神內的醫師說焦慮,耳鼻喉科也說不像天旋地轉的感覺,比較像是在漂浮,有時往後往前往左往右,感覺自己沒法定下來,幾乎整天,還是要吃中醫調身體?
施,10~19歲男性,詢問日期:2017/12/03
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任
神經內科及耳鼻喉科的追蹤評估還是必要的
另外有否長期服用其他藥物也需考量
必要時仍可以請教身心科醫師協助
提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議
彰化醫院 關心您
回覆日期:2017/12/03
資料來源:台灣e院 - 暈眩-坐船的感覺,漂浮
彙整補充說明
您好!根據您的描述,您所經歷的暈眩感和不適症狀可能與多種因素有關,包括焦慮、身體狀況以及生活習慣等。
首先,您提到的「地震感」和「漂浮感」可能是由於內耳平衡系統的問題,或者是由於焦慮引起的身體反應。
這種情況在青少年中並不少見,尤其是在面對學業壓力時。
您已經進行了一些檢查,如電腦斷層、誘發電位和聽力檢查,結果都是正常的,這是一個好消息,意味著您可能沒有嚴重的結構性問題。
然而,這並不代表您的症狀不需要進一步的關注。
根據神經內科醫師的建議,焦慮可能是造成您暈眩感的原因之一。
焦慮症狀有時會表現為身體不適,包括暈眩、心悸、胸悶等,這些都是身體對心理壓力的反應。
在這種情況下,建議您可以考慮尋求精神科或心理科的協助。
這些專科醫師能夠幫助您更深入地了解您的情緒狀態,並提供適當的心理治療或輔導。
心理治療,如認知行為療法(CBT),對於焦慮症狀的改善通常有良好的效果。
此外,您提到的「中醫調身體」也是一個選擇。
中醫可以通過針灸、推拿和中藥等方式來調理身體,幫助改善您的整體狀況。
不過,建議您在尋求中醫治療時,選擇有經驗的中醫師,並告知他們您的所有症狀和既往病史,以便他們能夠針對性地進行調理。
除了尋求專業的醫療幫助,您也可以考慮一些自我調整的方法來改善您的狀況。
例如,保持規律的作息時間,保證充足的睡眠,適度的運動,以及健康的飲食,這些都有助於減輕焦慮和暈眩感。
此外,學習一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,也能幫助您更好地應對壓力。
最後,請記得與家人或朋友分享您的感受,讓他們了解您的狀況,這樣他們可以給予您更多的支持和理解。
面對學業壓力,尋求幫助是非常重要的,您並不孤單,許多同學也可能有類似的感受。
希望您能夠早日找到合適的解決方案,改善您的身體和心理狀況,祝您一切順利!
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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