上背部疼痛：是頸椎問題還是肌肉拉傷？該看骨科還是復健科？-復健科

上背部疼痛(膏盲痛)？

醫生你好,

上週騎車戴安全帽停紅燈往上看感覺頸椎有咖咖兩聲

後來就覺得緊緊的(有去骨科看過醫生說不會痛就還好)

這幾天有去吊單槓(沒有拉上去就吊著3分鐘)

5/21開始上背部膏盲的地方很痛

想請問醫生這是頸椎的問題還是吊單槓肌肉拉傷可能呢?

另外膏盲痛是否可以看骨科? 還是復健科?

謝謝

阿良，40~49歲男性，詢問日期：2018/05/23

李偉強醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院復健部主任

Hi：

您好，

看起來肌肉拉傷的可能性較高。
膏盲痛可以看骨科，也可以看復健科。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
復健科主治醫師　李偉強敬復

回覆日期：2018/05/23
資料來源：台灣e院 - 上背部疼痛(膏盲痛)

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在騎車時感受到頸椎的異常聲音，隨後出現了頸部緊繃的感覺，並且在進行吊單槓後，上背部出現了疼痛。
這樣的情況可能涉及到頸椎的問題或是肌肉拉傷，具體情況需要進一步分析。

首先，您提到的「咖咖兩聲」可能是頸椎關節活動時的正常聲音，這通常不會造成嚴重的問題。
然而，若隨後出現緊繃感，這可能是因為頸部肌肉的緊張或是小關節的微小損傷。
吊單槓的動作雖然看似簡單，但若姿勢不正確或持續時間過長，也可能導致背部肌肉的過度使用或拉傷，尤其是對於不常進行此類運動的人來說。

關於您提到的「膏盲痛」，這可能是指上背部的某個特定區域疼痛。
這種疼痛可能是由於肌肉的緊繃、拉傷或是肌筋膜疼痛症候群所引起的。
由於您已經去過骨科，醫生認為沒有骨折或明顯的骨骼問題，這是個好消息。
若疼痛持續且影響到日常生活，建議您可以考慮尋求復健科的幫助。

復健科醫師可以進行更全面的評估，並且提供適合的治療方案，例如物理治療、運動療法、熱敷或是其他非侵入性的治療方式。
這些方法能夠幫助減輕疼痛、改善肌肉的柔軟度和強度，並且促進恢復。

在此，我建議您可以考慮以下幾點來幫助緩解疼痛：
1. 休息與避免過度使用：在疼痛未完全消失之前，避免進行可能加重疼痛的活動，如吊單槓或其他高強度運動。

2. 熱敷：可以在疼痛的部位進行熱敷，這有助於放鬆肌肉，促進血液循環，減輕緊繃感。

3. 適度伸展：進行一些輕柔的頸部和背部伸展運動，這能幫助減少肌肉緊張，但要注意動作要輕柔，避免過度拉扯。

4. 尋求專業幫助：如前所述，復健科的醫師可以提供更針對性的治療，幫助您更快恢復。

總結來說，根據您的情況，建議您可以考慮看復健科，進行進一步的評估與治療。
希望您能早日康復，恢復正常的生活與運動！如果有任何其他問題，隨時歡迎詢問。