斜方肌與頸椎因身體震動而產生疼痛?
醫生您好:敝人於8/3重訓時做側肩平舉,突然頸部後方有神經斷掉的感覺,頓時眼前一片黑,上身失去力量待到恢復視線以及力量之後,發現手指末梢有麻感,最後在三小時內恢復視線、力量、也沒有末梢麻感問題,但頸部無法自由移動後續前往醫院照射X光(有前往急診以及骨科門診處理)了解骨頭初步推斷沒有損壞,醫生認為可能是肌肉拉傷所致服用肌肉鬆弛劑、鎮痛劑、消炎藥,頸部已經可以自由活動於8/11在身體震動時(跑、跳、騎車震動)以及特別低下頭與特別仰頭,就會有頸部後上方以及頸部銜接肩膀兩側共兩處疼痛感從外部按壓不會有疼痛感,僅身體震動以及低頭與仰頭才會產生疼痛感想請教醫生這個可能是什麼狀況?
什麼身體組織受傷?
適合掛什麼科確認?
要優先求助中醫嗎?
謝謝醫生 辛苦了
JAY,20~29歲男性,詢問日期:2018/08/11
王昭閔 醫師回覆-復健科
就患者症狀及就醫經過描述而言,應該沒有骨骼重大問題的確有可能是肌肉拉傷所致,但也無法排除神經相關病灶建議就近前往骨科、復健科或神經外科就診,進一步追查病因
回覆日期:2018/08/11
彙整補充說明
您好!根據您所描述的情況,您在進行側肩平舉時感受到的「神經斷掉的感覺」以及隨後的視力模糊和上身無法控制,這些症狀可能與頸部的肌肉或神經受到了急性損傷有關。
您提到的「頸部無法自由移動」和「身體震動時的疼痛感」也顯示出頸部肌肉的緊繃和可能的肌肉拉傷。
首先,頸部的疼痛和不適通常與以下幾個因素有關:
1. 肌肉拉傷:在重訓過程中,若姿勢不正確或過度用力,可能會導致頸部肌肉拉傷,造成疼痛和活動受限。
2. 神經壓迫:頸椎的問題,如椎間盤突出或頸椎退化,可能會壓迫到神經,導致疼痛、麻木或無力等症狀。
3. 肌筋膜疼痛症候群:這是一種常見的肌肉疼痛狀況,通常由於肌肉過度使用或姿勢不良所引起,會導致肌肉緊繃和疼痛。
4. 姿勢不良:長時間維持不良姿勢(如低頭看手機或電腦)會加重頸部和肩部的負擔,導致肌肉疲勞和疼痛。
針對您的情況,建議您可以考慮以下幾種治療方式:
1. 物理治療:尋求專業的物理治療師進行評估和治療,透過專業的手法治療、運動療法和電療等方式來緩解疼痛和恢復功能。
2. 藥物治療:如您目前已經在服用肌肉鬆弛劑和消炎藥,這是合適的初步處理方式。
若疼痛持續,建議與醫師討論是否需要調整藥物或增加其他治療。
3. 休息與熱敷:適當的休息可以幫助肌肉恢復,熱敷可以促進血液循環,減輕肌肉緊繃感。
4. 運動與伸展:在疼痛減輕後,進行適當的頸部和肩部伸展運動,有助於增加靈活性和強化肌肉。
5. 姿勢調整:注意日常生活中的姿勢,避免長時間維持同一姿勢,並定期活動身體。
至於您提到的中醫,若您對中醫療法感興趣,可以考慮針灸或推拿等方式,這些療法在某些情況下能夠有效緩解肌肉緊繃和疼痛。
最後,若症狀持續不改善,建議您尋求骨科或神經外科的專業評估,進一步檢查頸椎的狀況,確保沒有其他潛在的問題。
希望您能早日康復,並找到適合的治療方案!
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