癲癇患者能否適應輪班制工作？-神經內科

癲癇和睡眠時間？

本人大學畢業想找工作，但因為癲癇無法考駕照開車、騎車和大學讀錯科系，能找的工作變少很多，所以決定去工廠工作。
很多不介意科系的工廠是輪班制，但我看的醫生說一定要早點睡不能熬夜，這讓我能做的工作又變更少了。

想請問：
如果是輪班但每天都還是有睡滿7~8小時可以嗎？
或是固定中班or大夜班，每天在不需上班的時段也是有睡滿7~8小時可以嗎？

酥小姐，20~29歲女性，詢問日期：2020/09/18

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好：
壓力或驚嚇、喝酒、月經前後、睡眠不足、過度飢餓、服用特定藥物（感冒藥、抗精神病藥物等）都可能誘發癲癇發作，建議患者觀察並記錄自身發作情況，盡量避免這些危險因子。

平時也要避免太過疲憊，保持充足睡眠，避免癲癇再次發作。
如果可以的話可以，建議找個規律的工作。

一般的大公司要聘雇一定比例的身障人士。

私立學校、團體及民營事業機構員工總人數67人以上者，進用具有就業能力之身心障礙者人數，不得低於員工總人數1%，且不得少於1人。

癲癇患者如果持有身障手冊，疾病控制良好，通常公司都會優先錄取。

建議您可以尋求找癲癇之友協會的幫助

祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2020/09/18
資料來源：台灣e院 - 癲癇和睡眠時間

彙整補充說明

癲癇患者在選擇工作時，尤其是輪班制工作，確實需要特別謹慎。
癲癇是一種神經系統疾病，患者的生活方式、工作環境及壓力等因素都可能影響癲癇的控制和發作的頻率。
根據您的情況，以下是一些建議和補充說明。

首先，癲癇患者的工作選擇應考慮到以下幾個重要因素：
1. 睡眠質量與規律性：癲癇患者通常需要保持良好的睡眠質量，因為睡眠不足或不規律的作息可能會誘發癲癇發作。
若您能夠在輪班工作中確保每天有7至8小時的高質量睡眠，並且能夠保持作息的規律性，這將有助於降低發作的風險。
即使是輪班工作，若能夠在不工作時段保持良好的睡眠，理論上是可行的。

2. 工作環境的安全性：在選擇工作時，應考慮工作環境的安全性。
工廠工作可能涉及機械設備或高危險環境，若在工作中發作，可能會對自己和他人造成危險。
因此，選擇一個相對安全的工作環境是非常重要的。

3. 壓力管理：工作壓力也是癲癇發作的誘因之一。
輪班工作可能會導致生理和心理上的壓力增加，因此，您需要評估自己是否能夠有效管理這些壓力，並尋找適合的應對策略。

4. 醫療諮詢：在決定工作之前，建議您再次諮詢您的主治醫師，討論您的工作計劃和作息安排。
醫生可以根據您的具體情況，提供更具體的建議，並幫助您評估工作對您健康的影響。

5. 法律與權益：根據台灣的法律，身心障礙者在就業上享有一定的權益，您可以尋求相關機構的協助，了解自己在求職過程中的權益，並尋找適合的工作機會。

總結來說，癲癇患者是可以適應輪班制工作的，但前提是必須保持良好的睡眠質量、管理好工作壓力，並選擇安全的工作環境。
建議您在做出決定之前，與醫生進行深入的討論，並考慮尋求職業輔導或相關支持機構的幫助，以便找到最適合您的工作機會。
希望您能夠找到合適的工作，並保持身體健康！