SSRI戒斷症狀：如何判斷及處理？-精神科

彙整補充說明

您好，針對您的問題，我會逐一解釋並提供建議。

首先，您提到的症狀如頭暈、頭痛、眼睛難以聚焦、腸胃不適等，確實可能是SSRI（選擇性血清素再吸收抑制劑）戒斷症狀的表現。
SSRI的戒斷症狀通常出現在突然停藥或減藥幅度過大的情況下。
從10mg減至5mg的過程中，您的身體可能已經適應了這個劑量，但當您從5mg直接停藥時，身體未能及時調整，導致出現不適。
這是因為SSRI的作用是透過調節大腦中的血清素水平，突然停止會造成神經系統的短暫失衡。

1. 如何判斷是否為戒斷症狀？

您的症狀如頭暈、頭痛等，與SSRI的戒斷症狀相符。
這些症狀通常在停藥後的幾天內出現，並可能持續數天至數週。
建議您可以觀察這些症狀是否隨著時間逐漸減輕，若持續不適，則可能需要重新考慮用藥計劃。

2. 何時需要回去吃藥？

如果這些症狀持續影響您的日常生活，建議您可以考慮重新開始服用藥物，尤其是如果症狀未見改善的情況下。
醫生建議的減藥方式，即兩天吃半顆、三天吃半顆，這樣的漸進式減藥方式有助於減少戒斷症狀的發生，讓身體有時間適應。

3. 生理期的影響？

生理期前的荷爾蒙變化確實可能影響情緒和身體狀況，這可能會加重您的不適感。
雖然您過去在生理期前並未出現這些症狀，但每個月的生理狀況和身體反應可能會有所不同，因此不排除這些症狀與生理期有關。

在此，我建議您在面對這些不適時，保持與醫師的良好溝通，並根據自身的感受調整用藥計劃。
若症狀持續不見好轉，或影響到生活品質，重新開始用藥可能是必要的選擇。
您也可以考慮尋求心理諮詢，幫助您更好地應對這些情緒和身體上的挑戰。

最後，請記得，任何藥物的使用和停用都應在醫師的指導下進行，切勿自行調整用藥計劃。
希望您能早日恢復健康，並找到適合自己的治療方案。
祝福您！