注意力不集中、記憶力衰退？可能是神經系統出了問題！-神經內科

思考力降低記憶力衰退？

醫師我注意力會變得散漫，不能專心做事。
甚至何人交談時，即使已經很認真在傾聽對方說話，也很難理解內容。
就連讀書時，腦子也裝不下內容，在同樣地方重複讀著，一點進度也沒有。
思考力也降低
記憶力也跟著衰退
不能整合思緒
而且還有博起障礙
我查了網路應該是皮質受損前幾個禮拜很認真念書有可能壓力過大有憂鬱或躁鬱，但現在應該沒了，可是大腦卻怪怪的，請問怎麼治療，要看枕要看神經內科，神經外科，還是腦科
，怎樣可以恢復恢復

嗨，10~19歲男性，詢問日期：2020/11/27

蔡宗璋醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院神經內科主治醫師（癲癇/中風特診）

建議至神經內科檢查。

回覆日期：2020/11/27
資料來源：台灣e院 - 思考力降低記憶力衰退

彙整補充說明

根據您的描述，您目前面臨的注意力不集中、記憶力衰退以及思考能力下降的情況，確實可能與神經系統的健康有關。
這些症狀可能是由多種因素引起的，包括心理壓力、睡眠不足、情緒問題（如焦慮或憂鬱）以及生活習慣等。

首先，注意力不集中和記憶力衰退可能與大腦的功能有關，特別是與前額葉皮質的功能有關。
前額葉負責高階認知功能，包括計劃、決策、注意力控制和社交行為等。
如果這部分的功能受到影響，就可能導致您所描述的症狀。
此外，長期的壓力和焦慮也會影響大腦的運作，造成注意力和記憶力的下降。

針對您的情況，建議您首先尋求神經內科的專業評估。
神經內科醫師可以進行詳細的檢查，包括神經學檢查和必要的影像學檢查（如MRI或CT），以排除任何潛在的神經系統疾病。
此外，醫師也會詢問您的病史、生活習慣以及心理狀態，這些都是診斷的重要依據。

在治療方面，首先需要針對可能的原因進行處理。
如果您的症狀與壓力或情緒問題有關，心理諮詢或心理治療可能會有所幫助。
透過專業的心理治療，您可以學習如何管理壓力、改善情緒，進而改善注意力和記憶力。

另外，改善生活習慣也是非常重要的。
確保充足的睡眠、均衡的飲食和適度的運動，這些都有助於提升大腦的功能。
特別是睡眠，良好的睡眠質量對於記憶的鞏固和注意力的維持至關重要。
建議您建立規律的作息時間，避免熬夜，並儘量減少咖啡因和酒精的攝取，這些都可能影響睡眠質量。

如果經過一段時間的調整後，您的症狀仍然沒有改善，醫師可能會考慮使用一些藥物來幫助改善注意力和記憶力。
這些藥物通常需要在醫師的指導下使用，以確保安全和有效。

總之，您的症狀需要專業的醫療評估和適當的治療。
建議您儘快就醫，並與醫師詳細討論您的症狀和擔憂，以便制定合適的治療計劃。
希望您能早日恢復健康，改善目前的情況。