焦慮引起的身體不舒服?
醫師您好
從我17歲左右開始斷斷續續的都有在身心科治療
現在焦慮的情況好很多,但是今年冬天開始常常覺得身體不舒服
覺得心臟痛 肩膀痛或是胸悶
一開始身心科醫生有開給我心康樂/心律錠,但其實我比較少心跳加快,請問心康樂的用途是讓心跳變慢嗎?還是對於胸悶有幫助嗎?
另外就是關於心臟不舒服的部分,我去心臟科檢查但報告都是沒問題的,我有在想我會覺得心臟刺痛是可能因為焦慮引起的嗎?
美美,20~29歲女性,詢問日期:2021/02/08
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
美美您好:
心康樂有降低心跳、降低血壓以及緩解焦慮的效果,我想醫師開這個藥的目的可能是想要緩解您的焦慮,若您的身體不適是因焦慮而造成的,那在服用心康樂後應能獲得一部分改善。至於您的心臟檢查均正常,代表至少您沒有明顯的心律不整、心臟缺血等問題,若是心臟感到不適,比較有可能是由於焦慮所引起的。但是藥物畢竟只能處理一部份的問題,想要改善焦慮的情形,建議您還是要配合調整作息、適度運動、補充營養、做心理治療,這樣才能有較根本的改善喔!祝早日康復。
回覆日期:2021/02/08
資料來源:台灣e院 - 焦慮引起的身體不舒服
彙整補充說明
您好!首先,感謝您分享您的經歷,讓我們能夠更深入地探討焦慮對心臟健康的影響以及心康樂的用途。
心康樂(一般指的是β-adrenergic blockers,如美托洛爾等)主要的作用是降低心跳速率、減少心臟的負擔,並且能夠幫助緩解焦慮症狀。
這類藥物通常用於治療高血壓、心律不整及某些焦慮症狀,尤其是那些伴隨心跳加速的情況。
雖然您提到自己較少有心跳加快的情況,但心康樂仍然可以幫助減輕因焦慮引起的生理症狀,如胸悶或心臟不適。
關於您提到的心臟不適,既然心臟科的檢查結果顯示正常,這意味著您並沒有明顯的心臟疾病。
焦慮症狀常常會引起身體的多種不適,包括心臟刺痛、胸悶、肩膀痛等,這些都是焦慮引起的生理反應。
焦慮會導致自律神經系統的失調,進而影響心臟的功能,造成心跳不規則、胸悶等感覺。
焦慮的生理反應是由於身體對壓力的反應,這種反應會釋放出壓力荷爾蒙,如腎上腺素,這會使心跳加速、血壓上升,並可能引起胸部不適。
即使在沒有明顯的焦慮情緒時,身體也可能因為長期的焦慮狀態而持續感到不適。
在這種情況下,除了藥物治療,建議您也可以考慮其他的輔助療法,例如心理治療、放鬆訓練、深呼吸練習等,這些方法能幫助您更有效地管理焦慮,並減少身體的不適感。
適度的運動和健康的生活方式也能有助於改善焦慮和心臟健康。
最後,若您對心康樂的使用有任何疑慮,或是感覺到心臟不適的情況持續存在,建議您與您的醫生進一步討論,尋求個別化的治療方案。
希望您能早日感到舒適,並持續改善您的焦慮狀況!祝您健康平安!
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