自律神經失調與恐慌症:我的健康困擾-神經內科

分享到:

是自律神經還是心臟問題?


醫師您好,我大約3年前有看身心科,醫師判斷我是恐慌,因為我遇到特定狀況會頭手麻、身體全身不自在、心跳加速,因此醫師開給我悅康以及心律錠,說我是恐慌。
心律錠我只有吃了2個禮拜,再來都只有吃悅康,吃了快一年也斷藥沒有復發過。
去年我為了懷孕去看中醫,中醫幫我扎針,全身大約10隻,全部扎好不到1分鐘我心跳就飆高,感覺快要暈倒跟死掉的感覺,趕快請醫師幫我拔針,拔針後心跳就緩下來沒事了。
但隔了2個小時,心跳又飆高,直接去掛急診,這兩次心跳飆高之前都會感覺小腿麻麻像要抽筋、再來頭麻麻的。
急診時醫師讓我吃了景安寧、心律錠、幫我打鎮定的,我就舒服了很多。
後來有安排心臟檢查,超音波跟背24小時心電圖,但明顯沒有異常,我自己也感覺那個月沒有什麼心悸的情形,醫師只有說我有輕微二尖瓣閉鎖不全,說這個很多人都有不須吃藥也不用擔心。
同時有抽血說我缺鐵,有可能是因為貧血導致心悸,所以開了鐵劑給我。
後來還是會偶爾有心跳突然快一下還是大力一下的狀況,很不舒服,且只要是醒著,我的全身就處於緊繃的感覺。
後來去另一家身心科檢查,確定自律神經失調,他開了一種跟悅康一樣效果但不同廠牌的要,好像叫安心我有點忘了,一個圈圈裡面有壓房子形狀的。
結果我吃了一顆,過半小時整個人超級不舒服,頭很麻、想吐、心悸、整夜我都睡不著,後來就不敢吃了。
最後我去看中醫,也有跟中醫師說我之前針灸出現的問題,他才說我的體質很敏感不適合針灸,我自律神經嚴重失調,且我習慣性駝背,他說會導致我心臟出問題、胸悶的情況,那時我的確一整天處於緊繃狀態,整個身體都非常不舒服。
中醫師開了許多安神健脾的藥物,確實吃了之後我整個人放鬆了許多。
吃中藥調理也大概一個多月,後期都滿穩定的,但也還是會偶有突如其來的緊張而導致心悸的症狀,不過不常,都還算穩定。
但昨天辦公時,突然心跳加快(像之前針灸以及掛急診時心跳加快感受,跟緊張產生的心悸不一樣),大概幾秒鐘就緩下來了,但從昨天那樣開始到今天,胸口都悶悶的、感覺有東西壓在胸口,尤其身體做動作時、例如彎腰。
然後身體背面開始出現緊繃的感覺。
我爸說他以前也是有突然心跳加快、頭暈,各種檢查都查不出來,他最後去做心導管檢查發現心臟周圍多一條什麼線會跟心臟接觸到,碰到時就會心跳加快,把他燒掉就沒事了,所以他也想叫我去做心導管檢查。
我很擔心到底是不是心臟問題,但如果是心臟問題,應該不會出現身體緊繃感吧?
我有上網看心導管手術,我覺得手術會讓我恐慌發作,因為我只要被迫固定一個姿勢無法動的話,我就會感覺自己要恐慌發作、也會心悸(像我去打美容雷射時、看電影時都會)所以我不敢去做這個檢查。
我也有上網爬文,知道胃有問題也會導致胸悶心悸,我沒有檢查胃,但我長年容易打氣嗝,我本以為是橫隔膜抽筋,都沒很在意,吃飽飯更明顯。
後來吃中藥狀況有改善,但容易感覺胃悶悶的(不知怎麼形容這種感覺),除此之外胃沒有其他狀況。
我想問醫師,我到底問題在哪裡....是否真的是自律神經的問題,還是也伴隨恐慌症,還是我需要去做胃鏡?
心臟如果心電圖、超音波都沒問題,是否可以先暫時排除心臟問題?
為什麼針灸會誘發我的心跳加速?
一切都是因為去針灸之後開始出現這些症狀......



匿名,30~39歲女性,詢問日期:2021/05/13

蔡宗璋 醫師回覆-神經內科


匿名 您好!建議至神經內科檢查!



回覆日期:2021/05/13

彙整補充說明


您好!根據您的描述,您目前的健康狀況似乎與自律神經失調和恐慌症有密切關聯。
自律神經系統負責調節身體的許多自動功能,包括心跳、呼吸、消化等,當這個系統失調時,可能會導致多種身體不適的症狀,例如心悸、胸悶、頭暈等。
這些症狀往往會因為情緒壓力、焦慮或恐慌而加劇。

首先,您提到的心跳加速和胸悶,這些症狀在恐慌發作時是非常常見的。
恐慌症患者在面對特定情境時,可能會出現強烈的焦慮反應,導致心跳加速、呼吸急促、出汗等生理反應。
這些反應是由交感神經系統的過度活躍引起的,這也解釋了為什麼在針灸後您會感到心跳加速。
針灸可能會刺激神經系統,對某些人來說,這種刺激可能引發焦慮反應,導致心跳加速和不適感。

其次,您提到的身體緊繃感和胸口悶悶的感覺,這可能與自律神經失調有關。
當自律神經失調時,身體的緊張狀態可能會持續存在,導致肌肉緊繃,進而引發不適感。
這種情況下,放鬆訓練、深呼吸練習或瑜伽等放鬆技巧可能會有所幫助,這些方法可以幫助您減少身體的緊張感,進而改善心悸和胸悶的情況。

關於您的心臟檢查結果,心電圖和超音波檢查正常,這通常是排除心臟問題的重要指標。
心臟的健康狀況良好,這意味著心臟本身的結構和功能沒有明顯的問題。
至於您提到的輕微二尖瓣閉鎖不全,這在許多人中是常見的,通常不會引起症狀或需要治療。
因此,您可以暫時排除心臟問題的可能性。

至於胃部的問題,胃食道逆流或消化不良也可能導致胸悶和心悸的感覺。
如果您長期有打嗝或胃悶的情況,建議您考慮進一步檢查,例如胃鏡檢查,以排除胃部的潛在問題。

最後,面對這些健康困擾,建議您尋求專業的心理諮詢或身心科醫師的幫助。
透過心理治療,您可以學習如何應對焦慮和恐慌的情緒,並獲得更有效的應對策略。
若您對藥物治療有顧慮,可以與醫師討論其他非藥物的治療選擇,例如認知行為療法(CBT)等,這些方法在治療焦慮和恐慌症方面也有良好的效果。

希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!

類似症狀問題與醫師回覆

自律神經失調引起的身體不適:如何處理和康復??

醫師您好,本身有焦慮恐慌,也有慮病問題,身體一直呈現很緊繃的狀態長期身體不適症狀有胸悶及頭暈,而這些症狀從前年底開始出現一開始出現的次數不多,但近期有越來越頻繁且症狀越來越明顯及不適去年6月做過身體檢查,胸腔、心臟、血液、甲狀腺等等都沒有任...


林勉璋 醫師回覆-精神科
Chiao妳好:看起來妳已經做過許多項目的身體檢查,都沒有明顯的異常,再從妳身體不適的症狀來判斷,妳很有可能就是自律神經失調的問題。所謂的自律神經,指的是我們人體的一套神經系統,它會自動地控制我們體內很多器官的活動,不需要我們意識的控制。例...

自律神經失調引起的身體不適:如何處理和康復?-點我查看詳細內容


熬夜、打電動與恐慌症:如何處理自律神經失調??

戴醫生您好.請問一下我3個月前因為常常熬夜+上打電動然後那陣子又待業身體變得不是很好.有天半夜想到做伏地挺身結果做完喘不過氣來.吸不到空氣.心跳跳得很快好像快要死掉一樣我馬上拿起電話要打給救護車但過一下子身體又恢復正常了.後來整天心情變得很...


戴萬祥 醫師回覆-精神科
阿萬,你好:恐慌症、慮病症除了焦慮緊張外,也常常伴隨與自律神經相關的一些身體症狀,可以藉由精神科診療,提供藥物或心理/行為治療而改善。看來經過治療,你的症狀也緩解許多。不過上述精神疾病突然停藥後,需要小心藥物戒斷或病情復發等問題,建議你可以...

熬夜、打電動與恐慌症:如何處理自律神經失調?-點我查看詳細內容


自律神經失調恐影響心臟?如何應對恐慌症發作??

你好醫生,我從20歲在花蓮唸專科時代第一次恐慌症發作被救護車送去慈濟醫院,做了一系列檢查,最後三個醫生一起過來跟我說是"過度換氣症侯群" ,我也不懂,我是台北人,只好回台北到署北醫院去帶著報告去精神科,做了評估確定是焦慮...


何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
您好恐慌造成血壓高是正常的反覆幾次檢查心臟都沒問題理論上是不用擔心電腦是死的很容易打出紅字 不一定就是異常醫師也怕死 不會有問題硬說你正常要你回家心肌更塞沒那麼容易打發 可以吃了鎮定劑很快又正常如果仍一直不放心自費做斷層買安心吧平安彰化醫院...

自律神經失調恐影響心臟?如何應對恐慌症發作?-點我查看詳細內容


身心不適:焦慮、恐慌或自律神經失調??

醫生好:之前(應該是去年)就因為一直覺得心跳很明顯、心悸等問題感到很焦慮難過,常常想哭,就跑去看心臟科,檢查完後一切正常。之後又因為覺得耳鳴頭暈等問題就醫過,檢查也是沒有什麼問題,不過問題仍持續著⋯最近又因為眼睛不舒服去看醫生,眼睛檢查不出...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.如您描述的:身體檢查結果大部分都是沒問題.可以考慮是否因心理因素導致身體上的不舒服.文中描述的確偏向您所疑慮的焦慮、恐慌、自律神經失調等問題.建議您可就診身心科諮詢評估以利改善.若不方便也可先撥打1925安心專線進行類似線上諮商輔導(...

身心不適:焦慮、恐慌或自律神經失調?-點我查看詳細內容


恐慌加躁慮症不吃藥如何自我康復??

醫生我去醫院被檢查出我有恐慌加躁慮症可是我不想吃藥,因為吃了更嚴重連睡都睡不好我一直想靠自己突破心理障礙!!~可是好像身體都不聽使喚,整天都不預警出現頭暈、疲勞、喘不過氣來的現象很難受,想請醫師幫幫我我真的不想吃藥!!!~~我已經去醫院很多...


陳文郁 醫師回覆-精神科
天空,你好:兩篇來信一起回覆所謂自律神經失調、腦神經衰弱等,其實大多有某種程度的憂鬱或焦慮,所以,這些名詞在精神科來講,已經不用了。「人」之所以為「人」,除了看得到的有形物質「身體」(生理)外,無形的「靈魂」(心理)也是不可或缺的,但是長久...

恐慌加躁慮症不吃藥如何自我康復?-點我查看詳細內容


相關常見問題