焦慮藥物使用：需長期服用嗎？-精神科

焦慮藥物使用？

醫師您好

我先前有提出過關於胸悶是否為自律神經失調的問題
我已做過各方面器官檢查皆無異狀..
當症狀發生時的情境也很清楚...壓力的來源....
服用Clonazepam一顆後..胸悶無法呼吸恐慌與失眠症狀就會緩解

我想瞭解除了放下壓力與轉移焦慮外
在藥物使用上是否要長期服用一陣子才好呢?
(目前是睡前一顆幫助睡眠.白天若感到不適就在吃一顆)
因為藥物是當初以為甲亢結果不是...
由內分泌科判斷是壓力造成而開立...

我過往本身就有焦慮病史...所以有很清楚的病識感..
清楚形成的原因...藥物目前的劑量已能給我較舒適的生理狀況
我還需要特別先前往精神科就診嗎?
還是等藥物使用完後在轉由精神科方面聽取醫師意見呢?

感謝醫師回覆

匿名，40~49歲女性，詢問日期：2021/07/01

吳恩亮醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園療養院社區精神科主治醫師

網友妳好：

Clonazepam只是鎮定劑，比較好的方式是必要時偶服用，屬要治標不治本的藥物，不宜長期固定服用，以免產生依賴性。

如果經過放鬆減壓後改善，當然就不用治療。但如果症狀還是有，則需要到精神科就診，改用調整腦中應付壓力腦元素的藥物或接受心理治療。

吳恩亮醫師

回覆日期：2021/07/01
資料來源：台灣e院 - 焦慮藥物使用

彙整補充說明

您好！針對您提出的焦慮藥物使用是否需要長期服用的問題，首先要了解焦慮症的治療方式是多元的，藥物治療只是其中一部分。
您提到目前正在服用Clonazepam，這是一種常見的抗焦慮藥物，屬於苯二氮平類藥物，主要用於緩解焦慮、恐慌及失眠等症狀。

長期使用抗焦慮藥物的必要性，通常取決於個人的症狀嚴重程度、發作頻率以及生活品質的影響。
根據您的描述，您已經有過焦慮的病史，並且目前的藥物劑量能夠讓您感到較為舒適，這是很重要的。
然而，Clonazepam這類藥物如果長期使用，可能會導致依賴性，並且在停藥時可能會出現戒斷症狀，因此醫生通常不建議長期固定服用。

在您的情況下，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 定期回診：如果您目前的症狀有所改善，但仍然有焦慮的情況，建議您定期回診，並與主治醫師討論是否需要調整藥物或改用其他類型的藥物。
精神科醫師可以根據您的具體情況，提供更合適的治療方案。

2. 非藥物治療：除了藥物治療，還有許多非藥物的方法可以幫助緩解焦慮，例如認知行為療法（CBT）、放鬆訓練、正念冥想等。
這些方法能幫助您學會如何應對焦慮，並且在長期內可能會減少對藥物的依賴。

3. 生活方式調整：保持健康的生活方式，包括規律運動、均衡飲食、充足睡眠及良好的社交支持，這些都有助於減輕焦慮症狀。
壓力管理技巧，如時間管理、放鬆技巧等，也能幫助您更好地應對生活中的壓力。

4. 心理諮詢：如果您感到焦慮的情況影響到生活品質，建議尋求心理諮詢的幫助。
專業的心理諮詢師可以幫助您探索焦慮的根源，並提供有效的應對策略。

總結來說，是否需要長期服用藥物，應根據您的具體情況及醫生的建議來決定。
若您在服藥過程中有任何不適或疑慮，務必與醫生溝通，尋求專業的意見和幫助。
希望您能夠早日找到適合自己的治療方式，改善焦慮的狀況，祝您身心健康！