總膽固醇高、三酸甘油酯低的原因及影響-家醫科

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總膽固醇高,三酸甘油酯低?


醫師您好:近日體檢報告出爐,發現總膽固醇高達252 mg/dl,但三酸甘油脂只有38 mg/dl,身高148 cm,體重39 kg,平常飲食清淡、愛吃蔬果、鮮少吃肉類,也喜歡運動,不知為何總膽固醇還是過高,爸媽長輩的總膽固醇偏高一點點約在205上下,但沒有我這麼高,近日有壓力過大導致免疫力下降及內分泌失調的狀況。
請問醫師總膽固醇和三酸甘油脂之間的數值高低差異正常嗎?
壓力或是內分泌的問題會使總膽固醇在短時間之內衝高嗎?
謝謝您!



YZ,20~29歲女性,詢問日期:2021/09/23

侯昂廷 醫師回覆-家醫科


你好三酸甘油酯為膽固醇的成分之一,故三酸甘油脂高時膽固醇亦高,但偏低時膽固醇數值不一定低。
總膽固醇高低和遺傳,飲食,運動習慣等皆有關聯,故維持健康的生活習慣對血酯控制亦有幫助。
願你身體健康



回覆日期:2021/09/23

彙整補充說明


您好!針對您的問題,總膽固醇高達252 mg/dl,而三酸甘油脂卻只有38 mg/dl,這樣的情況確實值得關注。
首先,我們來了解一下膽固醇和三酸甘油脂的基本概念及其相互關係。

膽固醇是一種脂類物質,對於細胞膜的結構及合成激素等生理功能非常重要。
膽固醇主要來源於肝臟的合成和飲食攝取。
三酸甘油脂則是身體儲存能量的主要形式,通常來自於食物中的脂肪和碳水化合物的轉換。
一般來說,三酸甘油脂的數值與膽固醇的數值有一定的關聯性,當三酸甘油脂偏高時,總膽固醇也可能會相對較高,但三酸甘油脂偏低並不一定意味著總膽固醇會低。

在您的情況中,總膽固醇偏高而三酸甘油脂偏低,這可能與多種因素有關。
首先,遺傳因素可能是影響膽固醇水平的重要原因。
您提到家族中有長輩的膽固醇偏高,這可能暗示您也有遺傳性高膽固醇的傾向。
即使飲食清淡且運動量充足,某些人仍然可能因為基因的影響而出現高膽固醇的情況。

其次,壓力和內分泌失調也可能對膽固醇水平產生影響。
壓力會促使身體分泌皮質醇等激素,這些激素可能會影響脂質的代謝,導致膽固醇水平上升。
此外,內分泌系統的失調,如甲狀腺功能異常,也可能影響膽固醇的合成和代謝。
您提到的免疫力下降,可能與壓力有關,這也可能進一步影響您的整體健康狀況。

針對您的問題,總膽固醇和三酸甘油脂之間的數值差異是可以理解的,並不一定是異常的。
建議您定期檢查膽固醇及三酸甘油脂的水平,並與醫師討論是否需要進一步的檢查或治療。
此外,保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適度運動和良好的壓力管理,對於控制膽固醇水平是非常重要的。

最後,若您有持續的健康問題或疑慮,建議尋求專業醫療人員的意見,以便進行更深入的評估和必要的檢查。
希望這些資訊能對您有所幫助,祝您健康!

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您好,造成膽固醇過高的原因很多,遺傳、老化或生活型態都是可能的原因,那生活型態的部分包括飲食習慣不佳、肥胖、運動不足和壓力管理等因素都是可能的原因。建議您,除維持良好飲食習慣、運動和管理調節壓力外,若有任何不是,隨時就醫做進一步檢查。

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