總膽紅素偏高：可能的疾病原因及解決方法-肝膽腸胃科

彙整補充說明

您好！根據您的檢驗報告，總膽紅素為1.8 mg/dL，這確實偏高，並且伴隨著AST和LDH的升高，這可能暗示著肝臟或膽道系統的問題。
首先，我們來探討一下總膽紅素偏高的可能原因。

總膽紅素的升高通常可以分為三個主要類別：肝前性、肝性和肝後性。
肝前性通常與溶血有關，這可能是由於紅血球的破壞過快；肝性則是肝臟本身的問題，例如肝炎、肝硬化或脂肪肝等；肝後性則是膽道阻塞的情況，例如膽結石或膽管炎等。

在您的情況中，AST偏高可能表示肝臟有一些損傷，這可能與過去的飲酒習慣有關。
雖然您目前已經停止飲酒，但長期的酒精攝取可能對肝臟造成了影響。
此外，您提到的肌肉痠痛和膝蓋的問題，可能與運動過度或使用消炎鎮痛藥物有關，這些藥物有時也會影響肝功能。

至於您的飲食習慣，空腹抽血和不規律的飲食也可能影響檢查結果。
建議您在抽血前保持正常的飲食習慣，避免空腹過久，這樣可以獲得更準確的檢查結果。

針對您的問題，以下是一些建議：
1. 進一步檢查：建議您至肝膽腸胃科或家醫科進行進一步的檢查，包括肝功能的全面檢查（如GOT、GPT、ALP等），以及腹部超音波檢查，以排除肝臟或膽道的問題。

2. 生活方式的調整：保持健康的飲食習慣，減少高脂肪、高糖分的食物攝取，增加蔬菜和水果的攝取，並保持適度的運動。
避免過量攝取酒精和藥物，這對保護肝臟非常重要。

3. 定期追蹤：由於您的總膽紅素數值在過去幾年中持續偏高，建議定期進行健康檢查，並與醫生討論您的檢查結果，以便及早發現潛在的健康問題。

4. 心理健康：情緒緊張也可能影響身體健康，建議您學習一些放鬆技巧，如冥想、瑜伽等，來減輕壓力。

總之，總膽紅素偏高可能是多種因素造成的，建議您儘快就醫進行詳細檢查，並根據醫生的建議進行相應的生活方式調整。
希望您能早日恢復健康！