神經壓迫?
上禮拜去神經外科做頸部MRI,報告如下:Summary Imaging findings Multiplanar multisequence MRI of the cervical spine without contrast enhancement shows > Alignment - Grade I retrolisthesis at C4-5 and C5-6 levels. > Bony structures - Degenerative change of cervical spine with multiple marginal osteophytes formation. > Discs - Bulging discs at C3-4, C4-5, C5-6 and C6-7 levels. > Spinal cord No evidence of abnormal signal in the visible spinal cord. > Others A 2.0-cm T2 hyperintense nodular lesion at left thyroid gland, could be goiter. > C2-3 level - Central spinal stenosis none - Lateral recess stenosis Right none Left none - Neural foraminal stenosis Right none Left none > C3-4 level - Central spinal stenosis mild - Lateral recess stenosis Right mild Left mild - Neural foraminal stenosis Right mild Left mild > C4-5 level - Central spinal stenosis mild - Lateral recess stenosis Right mild Left mild - Neural foraminal stenosis Right mild Left mild > C5-6 level - Central spinal stenosis mild - Lateral recess stenosis Right mild Left mild - Neural foraminal stenosis Right mild Left mild > C6-7 level - Central spinal stenosis mild - Lateral recess stenosis Right mild Left mild - Neural foraminal stenosis Right mild Left mild IMP 1. Grade I retrolisthesis at C4-5 and C5-6 levels. 2. Bulging discs at C3-4, C4-5, C5-6 and C6-7 levels. 3. Mild cervical spondylosis as aforementioned with mild spinal stenosis and bilateral neurofora請問我要做什麼復健還有我左胸偏外側會痛,按壓胸部時也會痛,請問我要做什麼復健,謝謝
匿名,20~29歲男性,詢問日期:2022/12/23
彙整補充說明
根據您的頸椎MRI檢查結果,顯示出幾個重要的問題,包括C4-5和C5-6的I級後滑脫(retrolisthesis)、多個椎間盤膨出(bulging discs)以及輕度的頸椎退化(cervical spondylosis)和脊髓狹窄(spinal stenosis)。
這些變化可能是由於年齡增長、姿勢不良或長期的肌肉緊張所導致的。
MRI結果解讀:
1. Grade I Retrolisthesis:這表示在C4-5和C5-6的椎骨之間有輕微的位移,可能會導致周圍神經受到壓迫,進而引起疼痛或麻木感。
2. Bulging Discs:C3-
4、C4-
5、C5-6和C6-7的椎間盤膨出,這可能會壓迫到神經根,導致手臂或肩膀的疼痛和麻木。
3. Mild Cervical Spondylosis:這是頸椎退化的表現,通常伴隨著骨刺的形成,可能會影響到脊髓或神經根的功能。
4. Mild Spinal Stenosis:這表示脊髓通道的輕度狹窄,可能會導致神經受壓,進而引起疼痛或其他神經症狀。
復健建議:
1. 物理治療:建議您尋求專業的物理治療師進行評估,並制定個性化的復健計劃。
物理治療可能包括:
- 牽引療法:幫助減輕椎間盤的壓力,改善椎間隙。
- 強化運動:針對頸部和肩部的肌肉進行強化訓練,以穩定頸椎。
- 柔軟度訓練:增加頸部和肩部的靈活性,減少僵硬感。
- 熱敷或冷敷:根據疼痛的性質,使用熱敷或冷敷來減輕疼痛和炎症。
2. 姿勢調整:注意日常生活中的姿勢,避免長時間維持同一姿勢,特別是在使用電腦或手機時,應保持良好的坐姿,並定期休息活動。
3. 疼痛管理:如果疼痛持續,可能需要使用非類固醇抗炎藥(NSAIDs)來控制疼痛和炎症,但應在醫師指導下使用。
針對左胸偏外側的疼痛:
左胸部的疼痛可能與頸椎的問題有關,因為頸椎的神經根可能會影響到胸部的感覺和運動。
建議您在復健過程中告知物理治療師這一症狀,以便他們能夠針對性地進行評估和治療。
總結:
建議您儘快安排復健科的門診,讓專業的物理治療師為您進行詳細的評估,並制定適合您的復健計劃。
同時,對於胸部的疼痛,應持續觀察並告知醫療人員,以便進一步檢查和處理。
希望您能早日恢復健康!
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