如何應對萬憂停等精神科藥物戒斷反應？-精神科

萬憂停戒斷？

一直有在服用身心科的藥長達三四年
吃的藥有萬憂停、永康緒、伏癲寧
準備備孕的時候開始減藥，減藥半個月
得知懷孕後，已經完全停藥第六天
但是藥物戒斷的反應很嚴重
一開始頭暈+吐，到現在雖然不會吐了但每天頭還是非常暈，只要醒著都非常不舒服

昨天去醫院調整藥物，醫生開了孕婦可以吃的藥給我，藥名是煩多閃以及比思寧，但他說不一定有用...如果沒用還是只能靠自己撐過去

目前我吃了替代藥還是沒有改善，請問我還有其他辦法可以撐過戒斷期嗎

匿名，30~39歲女性，詢問日期：2023/08/15

邱俊達醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院精神科主治醫師（成人精神專長）

您好.萬憂停屬抗憂鬱劑.理論上不具成癮性.因此應少有戒斷反應.頭暈+吐不知是否跟懷孕有部分相關.若單純以藥物來看.你已停用六天應再一兩周會顯著改善(煩多閃以及比思寧也不用吃以免複雜化).謝謝

回覆日期：2023/08/15
資料來源：台灣e院 - 萬憂停戒斷

彙整補充說明

在應對萬憂停（Venlafaxine）等精神科藥物的戒斷反應時，首先要了解這些藥物的作用機制及其可能的戒斷症狀。
萬憂停是一種常用的抗憂鬱劑，屬於選擇性血清素和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI），長期使用後突然停藥可能會導致身體出現不適反應，這是因為身體需要時間來適應缺少這些藥物的狀態。

根據您的描述，您在減藥過程中出現了頭暈、噁心等戒斷症狀，這是相對常見的反應。
通常，這些症狀會在停藥後的幾天到幾週內逐漸減輕，但每個人的反應時間和程度可能會有所不同。
由於您已經完全停藥六天，且症狀仍然嚴重，建議您考慮以下幾個應對策略：
1. 醫療諮詢：持續與您的醫生保持聯繫，告知他們您的症狀變化。
醫生可能會根據您的情況調整藥物或劑量，特別是在懷孕期間，選擇安全的藥物是非常重要的。

2. 漸進式減藥：如果您在減藥過程中出現嚴重的戒斷反應，醫生可能會建議您重新開始使用萬憂停，然後再以更漸進的方式減少劑量。
這樣可以減少身體的不適感。

3. 替代療法：除了藥物治療，您還可以考慮其他療法來幫助緩解症狀。
例如，認知行為療法（CBT）可以幫助您學習應對焦慮和不適的技巧，並改善情緒。

4. 生活方式調整：保持健康的生活方式對於緩解戒斷症狀也很重要。
確保充足的睡眠、均衡的飲食和適度的運動。
這些都有助於改善您的整體身心狀況。

5. 支持系統：尋求家人或朋友的支持，與他們分享您的感受和經歷，這樣可以減輕心理壓力。
參加支持小組或與其他經歷相似的人交流，也能提供情感上的支持。

6. 自我照顧：在這段時間內，給自己一些時間來適應這個過程。
練習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都能幫助減輕焦慮和不適感。

7. 定期檢查：如果症狀持續不改善，建議定期回診，並進行必要的檢查，以排除其他潛在的健康問題。

最後，請記住，戒斷反應是可以克服的，雖然過程可能會有些艱辛，但隨著時間的推移，您的身體會逐漸適應新的狀態。
保持耐心，並持續與醫療團隊合作，尋找最適合您的治療方案。
希望您能早日康復，並順利度過這段挑戰。