便秘導致肛裂和痔瘡：如何治療和預防?-肝膽腸胃科

肛裂痔瘡塞劑？

醫生您好：請問前幾天因為在南部工作忙無法正常飲食造成便秘💩較硬。
然後便便後擦拭有落紅，看醫生斷定是內痣跟肛裂有開宜痣平栓劑。還有溫水坐浴
因為目前已回北部然後上廁所擦拭沒有再落紅那剩餘的栓劑還有需要使用嗎？
每次塞完栓劑都會很想便便這正常嗎？
還有屁屁好像都會有少數的油脂流出來，都會有一股味道這是正常的嗎？
麻煩醫生謝謝醫生。

芷萱，30~39歲女性，詢問日期：2023/08/25

楊智超醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主任

芷萱您好
1. 症狀改善可以不用再使用藥物，剩餘的栓劑，近期狀可以再使用。
2. 塞劑使用會有便意是正常，有點異味跟油是正常，但若沒使用，還有異
味跟油的滲出，就得給醫生診視。
建議您多運動多吃蔬果以及攝取水份，避免痔瘡再次復發。謝謝您的提問

回覆日期：2023/08/25
資料來源：台灣e院 - 肛裂痔瘡塞劑

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您因為便秘導致肛裂和痔瘡的情況，這是相當常見的問題。
便秘會使得大便變得乾硬，排便時需要用力，這樣容易造成肛門周圍的組織受損，進而導致肛裂或痔瘡的發生。
首先，恭喜您已經就醫並獲得了診斷和治療建議，這是解決問題的第一步。

關於您提到的使用栓劑，這通常是為了幫助緩解痔瘡的症狀，並促進肛門周圍的血液循環。
若您在使用栓劑後感到有便意，這是正常的，因為栓劑的成分可能會刺激腸道，促使排便。
至於剩餘的栓劑，如果您目前的症狀已經改善，且沒有再出現出血的情況，則可以考慮不再使用。
但如果您感到不適或有其他症狀，建議您可以繼續使用，並在使用後觀察身體的反應。

至於您提到的油脂流出和異味，這在某些情況下是正常的，特別是如果您使用了某些藥物或栓劑，這些產品可能會含有油脂成分，導致這種情況發生。
不過，如果這種情況持續存在，或伴隨其他不適，建議您還是要尋求醫生的進一步檢查，以排除其他潛在的問題。

為了預防便秘和相關的肛門問題，以下是一些建議：
1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝取，建議多吃水果、蔬菜、全穀類食物，這些食物能幫助軟化大便，促進腸道蠕動。

2. 保持水分：每天至少喝8杯水，保持身體的水分充足，有助於預防便秘。

3. 定期運動：適度的運動能促進腸道的蠕動，幫助排便。
建議每週至少150分鐘的中等強度運動。

4. 建立良好的排便習慣：每天固定時間上廁所，避免忍便，這樣有助於建立規律的排便習慣。

5. 避免過度用力：在排便時，應該避免過度用力，這樣可以減少對肛門的壓力，降低肛裂和痔瘡的風險。

6. 溫水坐浴：如果感到肛門不適，可以考慮進行溫水坐浴，這有助於舒緩肛門周圍的緊張感，促進血液循環。

最後，若您的症狀持續或加重，建議您儘快就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些建議能幫助您改善目前的情況，祝您早日康復！