孟喬森症候群：自我傷害的心理疾病？-精神科

我不曉得這樣是不是病？

我本身患有重度憂鬱症，三年的治療裡面反反覆覆情緒起伏，現在的我覺得自己憂鬱症已經沒有那麼嚴重，確又希望憂鬱症永遠不會好，焦慮的時候總喜歡咬自己的手臂，會讓我覺得沒有那麼焦慮的感覺。
從小開始就對於傷害自己很感興趣，受傷的時候會特別開心，甚至會誇大自己的傷口，一直到長大，在網路上查到名為孟喬森症候群的病症，發現與自己有些符合，卻自己又不覺得自己有病，但這對我的生活確實造成了影響，我會藉由裝病來請假，逃避現實的壓力，有時候甚至會捏造家人受傷，藉此逃避。每次看醫生都會想問醫生自己到底有沒有這種病，但終究認為自己沒有，所以沒有問出口。
長期下來，我變得更為焦慮，咬自己的次數更為頻繁。我不曉得這到底是不是病，我只覺得我現在生活很糟糕，想死掉。

卡因，20~29歲女性，詢問日期：2023/11/28

吳恩亮醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園療養院社區精神科主治醫師

網友好

造成生活這麼多困擾的話確實是一種疾病，建議要持續和您的醫師、心理師合作，接受必要的治療。

吳恩亮醫師

回覆日期：2023/11/28
資料來源：台灣e院 - 我不曉得這樣是不是病

彙整補充說明

孟喬森症候群（Munchausen syndrome）是一種心理疾病，患者會故意製造或誇大自身的病症，以獲得醫療關注和同情。
這種行為通常源於對於關注和照顧的渴望，患者可能會在無意識中尋求這種情感上的滿足。
從你的描述中，可以看出你對於自我傷害的興趣，以及在焦慮時透過咬手臂來緩解情緒，這些行為可能與孟喬森症候群有些相似，但並不完全符合。

首先，值得注意的是，孟喬森症候群的患者通常會對自己的病情有意識地誇大或捏造，而你提到的情況似乎更多是出於對痛苦的渴望和逃避現實的需求。
你提到的「希望憂鬱症永遠不會好」和「藉由裝病來請假」的行為，可能反映了你對於現實生活的無力感和逃避壓力的需求，而不僅僅是為了獲得醫療關注。

在心理健康的領域，自我傷害行為通常被視為一種應對機制，患者可能在面對情緒痛苦或壓力時，透過身體的疼痛來轉移內心的焦慮和不安。
這種行為雖然短期內可能帶來某種程度的緩解，但長期而言卻會對身心健康造成更大的傷害。

你的情況顯示出你正在經歷重度憂鬱症的後遺症，並且伴隨著焦慮和自我傷害的行為。
這些行為不僅影響到你的日常生活，也可能導致更嚴重的心理健康問題。
建議你尋求專業的心理諮詢，與心理醫生或治療師深入探討你的情感和行為，並尋找適合的治療方案。

在治療過程中，建立信任的關係是非常重要的。
你可以嘗試向醫生或心理師坦誠你的感受和行為，這樣他們才能更好地理解你的狀況並提供適當的幫助。
即使你對自己的病情有疑慮，專業的評估可以幫助你更清楚地了解自己的心理狀態，並找到合適的應對策略。

此外，除了專業的治療，建立良好的支持系統也很重要。
與家人和朋友分享你的感受，讓他們了解你的狀況，這樣他們可以在你需要的時候提供支持和理解。
參加支持團體或與有相似經歷的人交流，也可能對你有所幫助。

最後，請記住，無論你面臨多大的困難，尋求幫助是勇敢的行為。
你的生命是寶貴的，值得被關心和呵護。
希望你能夠找到合適的支持，逐步改善你的情況，並重拾生活的希望。