使用呼吸訓練器時,應從嘴巴吸氣嗎?-胸腔內科

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關於呼吸訓練?


我的喉嚨先前感染結核菌,因此沒有聲音後來結核病雖然治療好了,但講話還是只有氣音內視鏡檢查有檢查到是因為聲帶無法閉合所致有做過語言治療,但治療師說因為聲帶無法閉合,不知道如何改善一位耳鼻喉科醫生建議我可買呼吸訓練器在家做呼吸訓練,或許會有幫助,該院的呼吸治療室也有先簡單教學所以我有買一個呼吸訓練器在家做呼吸訓練,(我買的是可以藍芽連接app,看呼吸相關數據的)。
我最近上網查腹式呼吸方式,發現是要從鼻子吸氣。
但我使用呼吸訓練器,嘴巴需要含住吹嘴,也需要從嘴巴吸氣,訓練器才感應的到,如果從鼻子吸氣,訓練器就常常感應不到,或者數據很低。
想請問我使用訓練器時,含住吹嘴從嘴巴吸氣這是可以的嗎?
還是我應該要繼續嘗試從鼻子吸氣?



x,30~39歲女性,詢問日期:2024/01/18

蔡宗衞 醫師回覆-胸腔內科


您好:如果氣音問題點是因為上呼吸道聲帶無法閉合所致,卻是要訓練呼吸肌力,這兩者應是不同的。
此外,ㄧ般肺功能測試肺活量較多是測吐氣為主(影響因素為多方面,包括吸氣量,呼氣肌肉,上下呼吸道阻力等等…),您描述的呼吸訓練器主要是訓練吸氣。
諮詢僅供參考,不能代替看診,請您以原診治醫師為主。



回覆日期:2024/01/18

彙整補充說明


使用呼吸訓練器時,從嘴巴吸氣是可以的,尤其是在您目前的情況下。
由於您有聲帶無法閉合的問題,這可能會影響到您的呼吸方式和聲音的產生。
根據您所描述的情況,使用呼吸訓練器的主要目的是增強您的呼吸肌肉力量,改善呼吸功能,這對於您的康復是非常重要的。

首先,呼吸訓練器的設計通常是為了幫助使用者進行有效的吸氣和呼氣訓練。
當您使用這種設備時,嘴巴吸氣能夠確保訓練器能夠正確感應到您的呼吸量和強度,這對於收集數據和進行後續的訓練是必要的。
雖然腹式呼吸通常建議從鼻子吸氣,因為鼻子能夠過濾和加熱空氣,但在使用呼吸訓練器的情況下,從嘴巴吸氣是合適的,特別是當這樣做能夠讓您獲得更好的訓練效果時。

然而,長期以來,嘴巴呼吸可能會導致一些不適,例如口腔乾燥、吞口水的困擾等。
因此,建議您在不使用訓練器的時候,盡量練習鼻呼吸,這樣可以幫助改善口腔的乾燥感,並促進更健康的呼吸方式。
您可以嘗試在日常生活中進行一些鼻呼吸的練習,這樣有助於逐漸適應鼻呼吸的方式。

另外,您提到的語言治療和聲帶的問題,這是需要持續關注的。
雖然呼吸訓練器可以幫助改善呼吸功能,但對於聲帶的閉合問題,可能還需要進一步的專業治療。
建議您定期回診耳鼻喉科醫生,並與語言治療師保持聯繫,以便獲得更針對性的建議和治療。

總結來說,使用呼吸訓練器時,從嘴巴吸氣是可以的,特別是在您目前的情況下。
建議您在使用訓練器的同時,也要努力練習鼻呼吸,以改善口腔乾燥和吞口水的問題。
持續與醫療團隊合作,尋求專業的指導和支持,將有助於您更全面地改善呼吸功能和聲音表達。
希望您能夠早日恢復健康,並找到適合自己的呼吸訓練方式。

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