醫院營養師減重諮詢服務內容及健保給付-營養教室

彙整補充說明

---

在醫院尋求營養師的減重諮詢服務，主要是針對個人的飲食習慣、生活方式及健康狀況進行全面的評估與建議。
營養師會透過詳細的飲食紀錄，了解您的日常飲食內容，並根據您的需求與目標，提供適合的飲食建議。
這些建議並不一定是傳統意義上的「減重食譜」或「小秘方」，而是針對您個人的飲食習慣進行調整，幫助您選擇更健康的食物，並學會如何控制熱量攝取。

在減重的過程中，營養師會協助您了解各種食物的熱量及營養成分，這對於減重是非常重要的。
因為只有了解自己所攝取的食物熱量，才能有效地控制總熱量的攝取，進而達到減重的效果。
這並不是說您需要每天精確計算每一餐的熱量，而是透過營養師的指導，學會如何選擇低熱量、高營養的食物，並逐步改變不良的飲食習慣。

至於健保給付的部分，根據目前的規定，健保對於減重門診的給付主要是針對病態性肥胖（例如由內分泌異常引起的肥胖），這部分是可以由健保給付的。
如果您的肥胖屬於一般性肥胖，則可能需要自費。
自費的費用會因醫院而異，通常包括營養師的諮詢費用、相關檢查的費用等。
部分醫院可能會提供免費的營養諮詢，但通常需要醫師轉介。

如果您考慮到醫院尋求營養師的幫助，建議您可以先了解自己肥胖的原因，並準備好相關的健康檢查報告，這樣營養師能更有效地為您提供建議。
此外，許多醫院也會開設減重班，這些班級通常結合了醫師的診療與營養師的指導，能提供更全面的支持。

最後，減重是一個需要耐心與毅力的過程，除了飲食的調整，還需要配合適當的運動與健康的生活方式。
透過專業的指導與支持，您將能更有效地達成減重目標，並改善整體健康狀況。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您減重成功！