腳背腫痛且麻木，該看哪科？-神經內科

腳背腫，壓了會麻麻的？

醫師您好，前陣子不知道是不是因為走太久或姿勢不良，導致走路時左腳往前彎曲時腳背會痛，之後持續了幾天不痛了，但是變成腫起，嘗試揉他會有麻麻的感覺，壓下去那一條神經會麻，有可能是何種原因呢？可以進一步看診，不知道該看哪科..

綵，20~29歲女性，詢問日期：2024/04/23

黃虹菱醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺南醫院神經內科主治醫師

您好，可以先將鞋子換成不會壓迫到前腳背的鞋子，譬如有些涼鞋或高跟鞋在腳背處容易造成壓力就先不要穿，避免腳背的神經受到壓迫，若仍有持續麻的狀況，建議至神經科門診就診喔!

回覆日期：2024/04/23
資料來源：台灣e院 - 腳背腫，壓了會麻麻的

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，左腳腳背腫痛且麻木，這可能與多種因素有關。
首先，長時間的走路或不良的姿勢可能導致肌肉或韌帶的過度使用，進而引發疼痛和腫脹。
此外，您提到的「麻麻的感覺」和壓下去會麻的情況，可能與神經受到壓迫或損傷有關。

這些症狀可能是由以下幾種原因造成的：
1. 神經壓迫：長時間的壓迫可能導致周邊神經受到影響，造成麻木感。
這種情況在長時間站立或坐著時較為常見，尤其是如果鞋子不合適或姿勢不當。

2. 肌肉或韌帶損傷：過度使用或不當的運動姿勢可能導致肌肉或韌帶的損傷，這會引起疼痛和腫脹。

3. 靜脈回流不良：如果靜脈血液回流不良，可能導致下肢腫脹，這在長時間站立或坐著的情況下更為明顯。

4. 關節問題：如關節炎或其他關節疾病也可能導致疼痛和腫脹。

基於以上的可能性，建議您首先可以考慮就診於骨科或神經內科。
骨科醫師可以幫助您評估是否有骨骼或關節的問題，而神經內科醫師則可以針對神經的狀況進行檢查，特別是如果麻木感持續存在的話。

在就診之前，您可以考慮以下幾點自我護理措施：
- 休息：避免過度使用受影響的腳，給予足夠的休息時間。

- 冰敷：在腫脹的部位進行冰敷，可以減輕腫脹和疼痛。

- 穿著合適的鞋子：選擇舒適且不會壓迫腳背的鞋子，避免高跟鞋或過緊的鞋子。

- 抬高患肢：在休息時，將腳抬高有助於減少腫脹。

如果症狀持續不改善，或是出現其他如劇烈疼痛、發熱、紅腫等情況，建議儘快就醫，以獲得專業的診斷和治療。
希望您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。