右胸內毫無預警抽痛，該如何尋求診療建議?-神經內科

Q: 右胸內毫無預警抽痛，該如何尋求診療建議?

<p>張小姐您好：您提到“右胸裡面，會突然性抽痛...大概幾十秒左右”您的症狀可能要先考慮脇肋的肌肉緊縮。建議平日適時補充水分，以避免脫水。因為體內脫水時，會隨著肌肉缺氧而開始產生許多小毛病。要做伸展，將手臂上舉、身體向後拉伸等等，適當的延展身體，可以有效緩解疼痛。因為症狀出現在肋間的肌肉或是肋膜。建議可以先到胸腔內科門診檢查追蹤祝您 身體健康 平安喜樂花醫神內 江醫師 關心您</p>

右胸內毫無預警抽痛，無其他症狀？

醫生您好我沒有抽菸也很少下廚，平常會戴口罩，體重偏瘦，不知道從什麼時候開始，有時候右胸裡面，會突然性抽痛，不是表面皮膚是內部。
因為抽痛的時間不固定，大概幾個禮拜或幾個月抽一次，也沒有其他症狀，平常不會痛，呼吸也沒有問題，可能走在路上突然毫無預警就一陣抽痛，大概幾十秒左右，之後又沒事了。
不過最近這兩天突然抽痛頻繁，兩三天內抽了四五次，而且其中一次抽得比較痛也比較久，會想停下手上的事緩一緩的程度，也是抓不到規律性。
因為我從小有便秘，也有一點胃食道逆流問題，但不確定是否是腸胃問題或體內濕氣重導致的？
因為右側沒有其他灼熱或疼痛症狀。
（也有長期濕疹）請問這一開始要掛神經內科還是骨科或肝膽腸胃科？
謝謝。

張小姐，30~39歲女性，詢問日期：2025/02/04

江俊宜醫師回覆-神經內科

張小姐您好：您提到“右胸裡面，會突然性抽痛...大概幾十秒左右”您的症狀可能要先考慮脇肋的肌肉緊縮。
建議平日適時補充水分，以避免脫水。
因為體內脫水時，會隨著肌肉缺氧而開始產生許多小毛病。
要做伸展，將手臂上舉、身體向後拉伸等等，適當的延展身體，可以有效緩解疼痛。
因為症狀出現在肋間的肌肉或是肋膜。
建議可以先到胸腔內科門診檢查追蹤祝您身體健康平安喜樂花醫神內江醫師關心您

回覆日期：2025/02/04

彙整補充說明

張小姐您好：
針對您提到的右胸內毫無預警的抽痛，首先要強調的是，胸痛的原因可能相當多樣，從肌肉緊縮、神經痛到心臟問題等都有可能。
因此，尋求專業醫療評估是非常重要的。

根據您的描述，您提到的抽痛感可能與肋間肌肉的緊縮有關。
這種情況常見於長時間保持某一姿勢或進行過度的身體活動後，肌肉可能會因為疲勞或緊張而出現不適。
尤其是如果您最近有進行瑜伽等活動，可能在某些動作中不小心拉扯到了肋間肌肉，導致疼痛。

在此情況下，建議您可以採取以下幾個步驟來尋求診療建議：
1. 就醫評估：首先，建議您前往胸腔內科或心臟內科進行專業評估。
醫生會根據您的症狀進行詳細的詢問，並可能會安排胸部X光、心電圖等檢查，以排除心臟或肺部的問題。

2. 症狀記錄：在就醫前，建議您記錄下疼痛的具體情況，例如疼痛的頻率、持續時間、疼痛的性質（如刺痛、壓迫感等）、是否伴隨其他症狀（如呼吸困難、心悸等），這些資訊能幫助醫生更好地了解您的狀況。

3. 適當的伸展運動：如您所提到的，適當的伸展運動可以幫助緩解肌肉緊張。
建議您可以在疼痛不劇烈的情況下，進行一些輕柔的伸展運動，例如將手臂上舉、身體向後拉伸等，這樣可以幫助放鬆緊繃的肌肉。

4. 保持水分：保持充足的水分攝取也非常重要，因為脫水可能會導致肌肉痙攣或不適。
建議您每天至少喝足夠的水，特別是在運動後。

5. 注意姿勢：如果您有微駝背的習慣，這可能會對胸部的肌肉和神經造成壓力，建議您注意日常的坐姿和站姿，保持良好的姿勢可以減少不必要的肌肉緊張。

6. 心理健康：您提到最近感到焦慮，心理因素也可能影響身體的感受。
建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，這些都有助於減輕焦慮和壓力。

總之，右胸的抽痛不容忽視，尤其是如果症狀持續或加重，務必儘早就醫，尋求專業的診斷與治療。
希望您能早日康復，保持健康！如有其他問題，隨時歡迎詢問。