八十多位長者頭暈血壓高，是否為腦中風前兆？如何預防？-神經內科

這會腦中風嗎???......？

我奶奶今年已經八十多歲了,最近常常頭暈,血壓好像比平常高出許多....
請問這是腦中風的前兆嗎??...有沒有什麼可以預防的方法呀!....

小美，20~29歲女性，詢問日期：2004/04/01

邱琮朗醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：花蓮慈濟醫院神經醫學科學中心主任

許多頭暈是因為腦部血液供應不足造成,腦部血液來源是由心臟開始到頭部的大動脈,然後再進入腦裡面,分成更小的分枝。所以當心臟有問題時,可能會造成腦部血液不夠而導致頭暈,或者是大動脈以及小動脈有阻塞或狹窄時也會引起同樣的問題。若是要排除心臟及動脈的疾病,可接受心臟及頸部動脈超音波檢查,腦內較細的血管以及腦部血液供應是否足夠則需要較精密的檢查如:磁振造影、及電腦斷層、腦部血流檢查,才可得知。

回覆日期：2004/04/01
資料來源：台灣e院 - 這會腦中風嗎???......

彙整補充說明

您的奶奶已經八十多歲，最近出現頭暈和血壓升高的情況，這確實讓人擔心是否可能是腦中風的前兆。
根據醫學研究，年齡是中風的重要危險因子，尤其是高血壓、糖尿病、高膽固醇等慢性疾病，這些都會增加中風的風險。
頭暈和高血壓的確可能是中風的前兆，但也可能是其他健康問題的表現，因此需要進一步的評估。

首先，頭暈的原因可能有很多，包括但不限於心臟問題、內耳疾病、血壓波動、甚至是藥物副作用等。
對於高齡者來說，姿態性低血壓（即站立或坐起時血壓突然下降）也可能導致暈眩。
因此，建議您帶奶奶去看醫生，進行全面的檢查，包括血壓監測、心臟檢查（如心電圖或心臟超音波）、以及腦部影像檢查（如CT或MRI），以排除中風或其他潛在的問題。

在預防方面，以下幾點是非常重要的：
1. 控制血壓：高血壓是中風的主要危險因子，應定期監測血壓，並遵從醫生的建議服用降壓藥物。
若血壓不穩定，應及時就醫調整用藥。

2. 健康飲食：飲食應以低鹽、低脂肪、高纖維為主，增加蔬菜、水果和全穀類的攝取，減少紅肉和加工食品的攝取，這有助於控制血壓和膽固醇。

3. 定期運動：適度的運動有助於改善心血管健康，建議選擇適合老年人的運動，如散步、太極等，並在醫生的指導下進行。

4. 戒菸限酒：吸煙和過量飲酒都是中風的危險因子，應該儘量避免。

5. 定期健康檢查：定期進行健康檢查，及早發現和處理潛在的健康問題。

6. 管理壓力：心理健康同樣重要，應該學會放鬆和管理壓力，保持良好的心情。

最後，若奶奶的頭暈情況持續或加重，或出現其他症狀如手腳無力、言語不清等，應立即就醫，因為這些可能是中風的警訊。
希望您的奶奶能夠早日康復，並保持健康的生活方式。