躁鬱症：初期症狀與診斷-精神科

躁鬱症問題？

事情是這樣的我每天都可以很開心，兩個禮拜的一天我盪到了谷底，每次
親戚來我家我都躲在房間裡哭，只適應家人，過幾天情緒還是會很開心，我想問的是我是在躁鬱症哪一期，因為我的醫師都寫未特定還是他不了解還是我症狀不明顯

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2025/08/17

吳恩亮醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園療養院社區精神科主治醫師

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可能是雙向情緒障礙症快速轉換期，需再和你的醫師討論確定。

吳恩亮醫師

回覆日期：2025/08/17
資料來源：台灣e院 - 躁鬱症問題

彙整補充說明

躁鬱症（又稱雙相情感障礙）是一種情緒障礙，主要特徵是情緒的極端波動，患者會在躁期和鬱期之間交替出現。
根據您所描述的情況，您似乎經歷了情緒的劇烈變化，這可能是躁鬱症的初期症狀之一。

初期症狀
躁鬱症的初期症狀可能包括以下幾個方面：
1. 情緒波動：您提到自己有時非常開心，有時卻會感到極度低落，這正是躁鬱症的一個典型特徵。
躁期時，患者可能感到精力充沛、過度自信，甚至有些脫離現實；而在鬱期時，則可能感到無助、絕望，甚至出現自殺的念頭。

2. 社交行為的變化：您提到在親戚來訪時會躲在房間裡哭，這可能反映出您在鬱期時的社交退縮和情緒低落。
相對地，在情緒高漲的時候，您可能會表現得非常開心和活躍。

3. 情緒持續時間：躁鬱症的情緒波動通常會持續數天至數週，並且這些情緒狀態會影響到日常生活的功能。
您提到的情緒變化似乎符合這一點。

診斷
躁鬱症的診斷通常需要專業的精神科醫師進行全面的評估，這包括病史、症狀的持續時間、影響程度等。
醫師會根據《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5）中的標準來進行診斷。
若您的醫師標註「未特定」，可能是因為目前的症狀尚未達到診斷躁鬱症的標準，或者需要更多的觀察和評估。

建議
1. 持續觀察：建議您持續觀察自己的情緒變化，並記錄下來，包括情緒的高低、持續時間、影響日常生活的程度等。
這些資料將有助於醫師進行更準確的診斷。

2. 尋求專業幫助：如果您感到情緒波動影響到生活品質，建議您再次與醫師溝通，表達您的擔憂和症狀。
可能需要進一步的評估或調整治療方案。

3. 支持系統：與家人或朋友分享您的感受，尋求他們的支持和理解，這對於情緒的穩定非常重要。

4. 自我照顧：保持健康的生活方式，包括規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，這些都有助於情緒的穩定。

總之，躁鬱症是一種需要長期管理的情緒障礙，及早識別和治療可以幫助改善生活品質。
如果您對自己的情況感到困惑或擔憂，請務必尋求專業的醫療意見。
希望您能夠早日找到合適的支持和治療，讓生活回到正軌。