頭痛、情緒失控：如何尋求專業幫助？
憤怒、頭痛？醫生你好，我這症狀困擾我好幾個月了。我會莫名的緊繃、憤怒，想對人發脾氣，好像有情緒集中在我的額頭，想哭，頭痛，甚至想死。讓我想到我在我大學時復學時好像有類似的症狀。當時剛回學校我變得很有攻擊性，去台中榮總精神科跟醫生講述我的症狀...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好應是身心症狀，建議要去精神科而非疼痛科才會改善。吳恩亮醫師頭痛、情緒失控：如何尋求專業幫助？-點我查看詳細內容
半顆離憂失眠困擾，藥物副作用與身體反應
整晚大失眠，詢問藥物副作用？醫師您好，今日為11/16，我在11/14有去看身心科開始吃半顆離憂，為晚餐飯後吃，第14號吃沒事，但15號晚上吃完16號凌晨~早上完完全全睡不著，身體沒有亢奮但就是睡不著，眼睛會累，有幾個其他不確定因素所以不知...
林勉璋 醫師回覆-精神科
曾小姐妳好：妳服藥隔天睡不著應該是因為下雨導致妳情緒受影響的關係，而不是藥物的影響。離憂的作用是可以幫助改善妳憂鬱與焦慮的情緒，但是其作用需要至少兩週的時間才能明顯看到，因此需要有些耐心。醫師開給妳放鬆的藥物應該是屬於鎮靜劑，有些鎮靜劑的嗜...半顆離憂失眠困擾，藥物副作用與身體反應-點我查看詳細內容
聽覺過敏：如何解決突然聽到鄰居噪音的問題？
聽覺過敏？突然覺得鄰居好吵！！一開始是聽我兩個姊姊說鄰居好吵，但那時候我一點聲音都沒聽到，還覺得哪裡吵了，在某天晚上聽到鄰居沖水聲，隔天開始都聽得到鄰居腳步聲 按開關的聲音已經吃抗焦慮藥一年的時間都沒改善想請問醫生我這個狀況要怎麽改善？
蔡其晉 醫師回覆-精神科
您好:原本不覺得吵的環境聲音，變得吵且受影響，需評估原因(聲音變大或是變得敏感)，可針對原因做介入；若外在因素已處理，仍影響程度大，可至精神科門診與醫師討論，針對睡眠或情緒予藥物緩解。聽覺過敏：如何解決突然聽到鄰居噪音的問題？-點我查看詳細內容
如何幫助內向的孩子建立社交技巧和減輕社交焦慮？
社交焦慮症？梁醫師您好：不好意思請問您，女兒今年剛上大一，因為個性內向，不擅社交，無法跟陌生人交談，9月開學到現在，沒有一個朋友可以陪她吃飯聊天，甚至同寢室同學還有一個是她高中同學，高中三年不熟，唸了大學更不熟，每天都是獨行俠，每天都要跟媽...
梁孫源 醫師回覆-精神科
阿敏妳好:孩子遇到壓力有時暫時會出現退化行為，藉由找回過去的行為模式以尋求控制感和安全感。建議先支持安撫協助孩子度過不安的情緒，情緒穩定後慢慢增加孩子想要改變的動機，有動機後逐步和她討論社交的方法，鼓勵她付諸行動。若仍有困難，建議可尋求學校...如何幫助內向的孩子建立社交技巧和減輕社交焦慮？-點我查看詳細內容
憂必晴藥物與睡眠時間的關係是否會影響孩子的身體健康？
憂必晴藥物與睡眠時間的影響？醫師您好：我的孩子目前13y9m，醫師診斷憂鬱症，開立憂必晴50mg每晚睡前1顆，孩子自10/17開始穩定服藥，近一週，孩子睡眠時間明顯變短，平常約7.5~8小時，這兩天縮短至6.5小時，根據孩子描述，晚上很快入...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Emily 妳好:可以再觀察幾天，觀察的重點是睡眠和情緒狀態。若情緒活力正常，應可再觀察就好。若是情緒變得過度高昂或過度憂鬱，睡眠持續減少，建議提前回診。憂必晴藥物與睡眠時間的關係是否會影響孩子的身體健康？-點我查看詳細內容
如何應對焦慮、近視和情緒失控？
焦慮讓我無法做任何事情？醫生您好我有些問題想要諮詢這些事情一直困擾著我在畢業之後一直沒有找到工作,而家人則是希望我考上公務員1.從畢業到現在待在家裡快一年了,每次我要唸書準備國考的時候內心的焦慮就會一直騷擾我「這樣好嗎,不去找工作這樣的好嗎...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好，感謝您願意分享您的心情和困擾。從您的描述中，可以感受到您正面臨著許多壓力和內心的拉扯，這些情緒確實會影響到日常生活和決策。針對您的情況，以下是一些建議：1. 生涯選擇: 生涯的選擇的確會讓人感到焦慮，建議您可以先釐清自己的價值觀和興趣...如何應對焦慮、近視和情緒失控？-點我查看詳細內容
生氣時身體會感到癢癢的：精神科解讀與治療建議
生氣的時候身體會覺得癢癢的？很久以前就發現有時候事情不順利就很容易糾結覺得很生氣氣到會想砸摔東西 跺腳 大吼大叫還會覺得身體癢癢的有時候是胸口癢總覺得有股發洩不出來的衝動有時候會覺得下體會陰癢癢的很像是尿尿快要尿出來或是很想要做愛的那種搔癢...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好人處在情緒高張、焦慮狀態身體就會變很敏感，這應可解釋為何妳身體會覺得癢癢的。吳恩亮醫師生氣時身體會感到癢癢的：精神科解讀與治療建議-點我查看詳細內容
每天都會說夢話、做夢，是否需要看精神科？
每天都會說夢話？基本上每天都一定會說夢話有時候是幾個單詞有時候好幾句話，也每天都會做夢有時候會記得，有時候也會發現自己在做夢可以控制但這樣通常很快就醒，偶爾睡覺會睡到一直很睏很累起不來，明明就睡很久了但身體就一直爬不起來，爬起來精神也不會很...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
您好說夢話一般對健康不會有太大影響,但若對生活及情緒造成干擾,則可考慮向睡眠專業機構(如睡眠中心)求助每天都會說夢話、做夢，是否需要看精神科？-點我查看詳細內容
重生惡夢：精神科解讀
做重生惡夢？我因為要段考所以晚睡，而睡著後我夢到我經歷了一場多人為兇手的兇殺案，當時背景設定是畢業旅行時晚上在飯店房間，被殺的是隔壁房間的，當時我目睹他們走出房間，然後夢見我重生，而重生的時間線在當天晚上，不過當時是我們班的全部同學都在同個...
林勉璋 醫師回覆-精神科
龍龍，妳好：所謂的夢，其實是人在睡覺時，大腦將儲存的記憶、各種感官的感覺，以及情緒等元素混合起來所形成的。因為這些夢境其實都是在大腦裡面發生的，因此，即使妳在夢境中感到自己被刺破皮膚而很痛，也只是因為妳大腦中感受痛覺的區域被刺激到，但事實上...重生惡夢：精神科解讀-點我查看詳細內容
如何克服對不確定事物的焦慮？
對不確定之事容易焦慮緊張？不確定是否缺乏抗壓性或日常生活比較安逸的關係凡是遇到不確定的事我就會特別焦慮、煩惱、緊張雖然對不確定之事焦慮人之常情但我好像特別在意例如明天要上台簡單報告一些工作上的心得我就顯得很緊張某天騎車不小心闖紅燈(不是很確...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好，謝謝您在台灣e院的提問。從您的描述中，可以感受到您對於不確定的事情容易感到焦慮、煩惱和緊張，即使是日常生活中的小事也可能造成您的困擾。您已經嘗試過轉移注意力和運動等方法，但似乎效果有限，這可能是因為您的個性比較謹慎，容易杞人憂天。首先...如何克服對不確定事物的焦慮？-點我查看詳細內容
新冠疫苗後失眠、焦慮憂鬱：敏特思和緩憂口溶錠治療效果？
敏特思與緩憂口溶錠治療效果?？醫生你好，2022/2打了新冠疫苗後過一個月後常常失眠，人生第一次吃身心科藥，吃了易思坦5mg+悠然1mg睡前吃，吃了一年停藥，狀況還不錯，後來2023/10月確診新冠後，過一兩個月失眠症狀又發作，伴隨焦慮憂鬱...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好，謝謝您在台灣e院提出諮詢。從您的描述看來，您在新冠疫苗接種和確診後，經歷了失眠、焦慮、憂鬱和腸胃不適等症狀，這些情況的確令人困擾。由於您已服用藥物五個月，且睡眠和體重已改善，代表目前的治療方向大致正確。然而，您提到仍有焦躁感和不快樂的...新冠疫苗後失眠、焦慮憂鬱：敏特思和緩憂口溶錠治療效果？-點我查看詳細內容
如何處理焦慮情緒不穩定？
焦慮 情緒不穩定？醫師您好我想請問關於這樣的狀況是否需要就醫，或者能夠做些什麼來改善，謝謝您我從去年開始，就有一些不能專心跟容易緊張的狀況，一開始只是心裡總覺得會來不及做好事情，逐漸變成沒辦法專心，只能在房間裡來回走動，而且狀況持續的時間越...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好，謝謝您在台灣e院提出諮詢。從您的描述中，可以感受到您正經歷相當程度的焦慮和情緒波動，而且這些情況已經對您的生活造成困擾，像是注意力不集中、無法控制的情緒爆發，甚至影響到人際關係，這些都是需要重視的警訊。雖然您有保持運動的習慣，這對身心...如何處理焦慮情緒不穩定？-點我查看詳細內容
從遊戲沉迷到輕小說：我的轉折點和交友經驗
心理諮商？我國中的時候朋友不多，也不算特別想要朋友還是幹嘛之類的。國中的時候沉迷遊戲，後來都待在家玩遊戲 學校出席率很低。2017玩到2019三月，有一段時間每天玩15小時的遊戲2019三月後 我不再網癮，但還是 把當時認真只做一件事情 延...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好，聽起來您是一位很特別的年輕人，對於許多人汲汲營營追求的人際關係和社交活動，您似乎有著自己獨特的看法和感受。您享受獨處，沉浸在自己的世界裡，但也曾在與朋友互動的過程中感受到快樂。這顯示您內心其實渴望連結，只是需要以自己的步調和方式。讓我...從遊戲沉迷到輕小說：我的轉折點和交友經驗-點我查看詳細內容
性傾向焦慮：探索自我性向的困惑與痛苦
性傾向焦慮？醫生您好：本人在此之前從來沒有懷疑過自己的性傾向，總共交往過三任女友（都有發生性關係），在此之前暗戀、性幻想的對象也都是女性。在此之前我都會避免的去看男性的身體，會感到害羞，但從來沒有生理反應。前陣子有認識有一位同性的朋友，在相...
王禎邦 醫師回覆-精神科
這位網友您好，謝謝您願意分享您的困擾。從您的描述中，可以感受到您正經歷著很深的性傾向焦慮，這確實會影響到您的生活、情緒，甚至是與伴侶的關係。首先，我想先跟您說明，性傾向可以是多元且流動的，每個人都有自己的步調去探索和認識自己。您過去的經驗和...性傾向焦慮：探索自我性向的困惑與痛苦-點我查看詳細內容
精神分裂症的症狀與治療
罹患精神分裂症？1.患病後我常常感覺不能思考（發呆和專心都會出現以下症狀)、腦部會出現壓迫感、無法控制地重複某些想法或行為模式(不斷的自己重複說出/還是聽見腦袋的胡言亂語，並重複思考是什麼意思)、感覺不自主地發出聲音（不成句子、沒有意義的聲...
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:精神分裂症是一種腦部疾病,會影響一個人清楚的思考、對現實的理解、處理情緒、做決定、及與他人互動等諸多能力。這些思考、知覺、行動、 情感等多方面的障礙，會使人與現實有明顯的脫節，嚴重影響其日常生活。目前對造成精神分裂症的確實原因尚不了解...精神分裂症的症狀與治療-點我查看詳細內容
長期服用帝拔癲對躁鬱症患者是否有增加自殺風險？
長期服用帝拔癲會增加自殺風險嗎？？醫師您好目前家人被診斷躁症+重鬱+恐慌症，長期服用帝拔癲500mg1粒+200mg1粒持續有一年時間，其他藥物還有思樂康、利福全、贊安諾、悠樂丁等，但是躁症狀況沒有明顯改善（突然大哭大吼的頻率漸增，也開始有...
李政峰 醫師回覆-精神科
妳好:帝拔癲可能會增加自殺風險,但是病患出現自殺意念並非一定是藥物的副作用.如果病情一直不穩,或許可以考慮換醫師重新開始治療.長期服用帝拔癲對躁鬱症患者是否有增加自殺風險？-點我查看詳細內容
如何處理自我否定和情緒管理？
想請問我該怎麼處理？？醫生您好，我是今年升高一的學生，自從國一開始，我就常常對於自己努力讀了書，卻考不好這件事非常的在意（或是即使努力卻做不好），平時複習時如果讀不懂也會變得很激動很想哭，當時有找班導談談，後來也改善了許多，不過還是對自己也...
王禎邦 醫師回覆-精神科
你好，謝謝你願意和我分享你的心聲，我知道這一切對你來說並不容易。升上高中本應是一個充滿期待的新開始，但你卻背負著沉重的壓力和焦慮。我相信你的感受是真實的，也是需要被理解和重視的。首先，我想告訴你，你很勇敢。你努力面對學業挑戰，積極尋求幫助，...如何處理自我否定和情緒管理？-點我查看詳細內容
精神科相關：如何改善社交技巧及融入社會？
是否該出社會工作？醫生您好，我想針對自己的狀況說明一下。我從小到大只關注自己，缺乏與人相處的技巧與經驗，又或者說改變自己的個性，又怕大家要重新理解、包容我，近期的工作都是沒多久就離職，有時候覺得辦公室太沉悶，但是到了活潑氛圍的辦公室，我也不...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Z先生您好：有關與人相處上的困擾，我會建議您做心理諮商，和心理師討論如何改善與人相處的情形。因您有在定期回診，您可以請醫師幫您轉介心理師做諮商。除了心理諮商以外，您也可以去上人際關係相關的課程，特別是能夠實際練習與人互動的課程，這樣效果會比...精神科相關：如何改善社交技巧及融入社會？-點我查看詳細內容
弟弟的不當行為：是否為強迫症或躁鬱症？
無法控制行為？弟弟領有身障手冊，是輕微遲緩，目前國中，他現在對異性非常有興趣，而且會一直想要靠近觸摸別人，怎麼阻止都沒用，他直接說我就是一定要摸到別人，而且情緒起伏很大，他無法控制自己是強迫症還是躁鬱症？已經服用安立復和樂復得了，但是情緒還...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:青春期對異性有興趣是正常的，您觀察到他目前有服用藥物但還是會有”一定要摸到別人”和”情緒起伏大”而且”無法控制自己”等等；因為不知道您的弟弟診斷是什麼，很抱歉無法線上看診給予較明確精準的建議；最好的方式就是請您帶弟弟回診，請他的醫師幫...弟弟的不當行為：是否為強迫症或躁鬱症？-點我查看詳細內容
如何應對持續不斷的精神負荷
想請問關於此情況？醫師您好！我大概訴說一下我的狀況。平時狀態好的時候都很正常，做事效率高，心態佳，飲食睡眠都正常，想法也都算蠻樂觀的。但狀態不好的時候都會出現有想自殺的念頭，控制不住的去想一些曾經的挫折或創傷，胸悶、呼吸困難等。最糟糕的時候...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有衝動控制以及壓力的問題1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半的患者在症...如何應對持續不斷的精神負荷-點我查看詳細內容