亞斯伯格症相關：高一學生的困惑與挑戰-精神科

亞斯伯格症相關？

醫生好：
我目前就讀高一，有一個問題困擾了我很久，關於我是否有亞斯伯格症的可能。
在人際互動方面，我一直都沒辦法正常交流，尤其是常常不知道該怎麼回應對方，聽不出別人話裡的意思，情緒感知很遲鈍，覺得跟人相處很累，突然情緒低落逃避社交，常被批評孤僻、不合群
在理解學習方面，困難程度遠高於其他同齡人，雖然我的邏輯性非常強，思考方式較傾向於分析，尤其對喜歡做的事有謎樣的堅持。但在文學方面我非常吃力，即使花很多時間學習，依然沒有成效，抓不到重點也沒有辦法理解意思，這個問題對我的學業造成嚴重的影響。
還有一些不知道是否相關的小怪癖，我從小就會不自覺出怪聲、一直眨眼睛、摳指甲，有時候甚至摳到流血也不停止。
以上情況皆持續很長一段時間，不是短期造成的，謝謝醫生撥空閱讀及回覆！

匿名，10~19歲女性，詢問日期：2026/01/16

林勉璋醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主治醫師、心身精神醫學組組長

同學妳好：妳會常常不知道該怎麼回應對方，聽不出別人話裡的意思，以及對於喜歡做的事有謎樣的堅持，這些情況確實很符合亞斯伯格症的症狀。另外，妳會不自覺發出怪聲、一直眨眼睛，這有可能是妥瑞氏症。妥瑞氏症的症狀是可以透過藥物來改善的，而亞斯伯格症則需要透過心理諮商以及練習的方式來學習如何與人互動。建議妳可以至精神科就醫，尋求專業的協助喔！祝平安健康。

回覆日期：2026/01/16
資料來源：台灣e院 - 亞斯伯格症相關

彙整補充說明

您好！感謝您分享您的困惑與挑戰，這些問題確實讓人感到困擾。
根據您所描述的情況，您可能有亞斯伯格症（Asperger syndrome）或其他類似的神經發展障礙，但要確定診斷仍需專業的評估。

首先，亞斯伯格症是一種高功能自閉症，通常表現為社交互動的困難、重複性行為及特定興趣的強烈執著。
您提到的在社交場合中感到疲憊、難以理解他人的情緒和語言暗示，這些都是亞斯伯格症的常見特徵。
此外，您提到的學習困難，尤其是在文學方面的挑戰，也可能與此有關。
亞斯伯格症患者通常在邏輯和數學方面表現較好，但在語言和社交理解上可能會遇到困難。

您提到的「小怪癖」，如不自覺出怪聲、眨眼及摳指甲等行為，這些也可能是亞斯伯格症的一部分，因為許多亞斯伯格症患者會有一些重複性行為或自我刺激行為。
這些行為有時是用來幫助自己減輕焦慮或壓力。

針對您的情況，我建議您尋求專業的心理健康評估。
這可以由兒童青少年精神科醫師或臨床心理師進行，他們能夠通過詳細的訪談和標準化測試來評估您的情況，並提供適合的診斷和建議。
這樣的評估不僅能幫助您了解自己是否有亞斯伯格症，還能幫助您找到適合的應對策略和治療方案。

在此過程中，您可以考慮以下幾個方面來幫助自己：
1. 社交技巧訓練：參加社交技能訓練班或小組，這可以幫助您學習如何在社交場合中更自信地表達自己，理解他人的情緒和反應。

2. 情緒管理：學習一些情緒調節的技巧，例如深呼吸、冥想或正念練習，這些都可以幫助您在感到焦慮或低落時找到平靜。

3. 學習策略：針對學業上的困難，您可以尋求學習輔導，特別是在文學方面。
專業的學習輔導可以幫助您找到適合自己的學習方法，並提高學習效率。

4. 尋求支持：與家人或朋友分享您的感受，讓他們了解您的困難，這樣他們可以在您需要時提供支持。

最後，請記住，無論您是否有亞斯伯格症，您都是獨特的，擁有自己的優勢和挑戰。
尋求幫助是邁向理解自己和改善生活質量的重要一步。
希望您能夠找到適合自己的方法，並在未來的日子裡感到更自在！祝福您！