精神官能性憂鬱症與強迫性反覆思考：如何判斷及治療？-精神科

嗯....？

陳醫師您好
我已經有去找心理醫師了,只不過他說我有精神官能性憂鬱症還有強迫性反覆思考,請問這就是強迫症嗎??
我也有接受心理治療,但是還沒感覺到他的效果,不知道這種治療是否有效呢?

mimi，10~19歲女性，詢問日期：2004/07/27

陳文科醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院精神科主任

Hi mimi:
很開心聽到你已經開始接受治療從上次你的敘述來說比較可以肯定的是有憂鬱的症狀至於是不是有強迫症並不清楚相信應該除了心理治療外應該還有藥物的治療這一部分其實也沒有那麼快一般而言至少也要3-4週才較為容易有臨床的反應相信你同時接受心理治療應該會有不錯的效果的祝你健康也快樂

回覆日期：2004/07/27
資料來源：台灣e院 - 嗯....

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的情況。
根據您的描述，您目前被診斷為精神官能性憂鬱症以及強迫性反覆思考。
首先，我們來釐清這些診斷的意義。

精神官能性憂鬱症（又稱為神經性憂鬱症）通常是指一種情緒障礙，患者會感到持續的悲傷、無助、失去興趣等情緒，並且可能伴隨著焦慮、失眠、食慾改變等身心症狀。
強迫性反覆思考（也稱為強迫思維）則是強迫症的一部分，患者會經常出現無法控制的、重複的想法，這些想法通常是焦慮或恐懼的來源，並且會干擾日常生活。

在臨床上，強迫症的診斷通常需要滿足特定的標準，包括反覆出現的強迫思維和行為，這些思維和行為會導致顯著的焦慮或困擾。
您提到的強迫性反覆思考，若伴隨著強烈的焦慮感，且影響到您的日常生活，那麼這可能符合強迫症的診斷。

至於治療方面，心理治療（如認知行為療法）和藥物治療（如選擇性血清素再攝取抑制劑，SSRI）通常是有效的組合。
心理治療的效果可能需要一些時間才能顯現，通常建議至少持續數週至數個月，才能評估其效果。
藥物治療也需要時間來達到最佳效果，通常需要3到6週的時間來觀察改善。

如果您在治療過程中感到不適或症狀未見改善，建議您與您的心理醫師或精神科醫師進行深入的討論，可能需要調整治療計畫或藥物劑量。
持續的溝通是非常重要的，因為每個人的反應可能不同，醫師會根據您的具體情況來調整治療方案。

此外，您提到的治療效果尚未明顯，這是許多患者在初期治療中常見的感受。
治療的過程中，除了藥物和心理治療，您也可以考慮一些自我照顧的方法，例如規律的運動、健康的飲食、充足的睡眠以及放鬆技巧（如冥想或深呼吸練習），這些都有助於改善情緒和減輕焦慮。

最後，請記得，尋求專業的幫助是非常重要的，並且持續與醫療團隊保持聯繫，讓他們了解您的進展和感受。
希望您能夠早日感受到治療的效果，並逐漸恢復到更好的狀態。
祝您健康平安！