精神科醫師的回應：打罵不是好的管教方式-精神科

謝謝您？

唐醫師:沒想到您在如此短短的時間內就給了我回應，真是非常的感謝.在我求學的路上從沒有人能好好聽我說說話，大家都只認為我太敏感太叛逆.從小父母長時期以打罵的教育來管教我，現在我雖已長大但對於爸媽使用打罵的管教手段仍是心有餘悸.我真的不認為打罵一個小孩的管教方式是為了他好因此很多時候我已學會在別人還未傷害我以前就先把自己保護好.我一直認為自己很差很沒用，在這個以學歷來評判一個人的社會我實在無立足之地.但我真不知自己到底是為了整個家族的名譽甚或是為了什麼而唸書，說實在的長期在與父母與自己的命運抗拒之下我已很疲憊了.而我也學會對任何事不抱期盼與希望，因為這樣至少不會失望太深.最後還是再次謝謝您耐心的聽我傾吐事情. 雅叡敬上

王，20~29歲女性，詢問日期：2001/03/28

唐心北醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：生前台南市立安南醫院精神科主治醫師

親愛的雅叡：
謝謝妳的回信！
就如同我在上一封信中所說的『人是要為自己的行為與選擇負責任』。我平日的工作很忙，每天要聽許多的病友『到垃圾』，但我仍是自願在網路上回答一些網友的問題、聽一聽他們的苦楚與困難，雖不一定能解決他們蛇們難題，但讓他們感受到自己的身邊不是如此的孤單與無助。而我也不寄望對方一定要有所回覆獲肯定，畢竟在網路的虛擬世界中，當我們走出門外、仰望蒼穹，我們看到的是同樣一片星空，人與人之間就是如此的相近。
不論如何，我相信如果藉由如此的溝通，讓你能對父母的行為態度有所體會，自然可以改變妳對自己與對他們的看法。
祝平安喜樂！
P.S.若還有需要，可以伊媚兒給我：[email protected]

回覆日期：2001/03/28
資料來源：台灣e院 - 謝謝您

彙整補充說明

親愛的雅叡：
首先，謝謝你願意分享你的故事，這樣的勇氣是非常可貴的。
你提到的經歷，無論是來自父母的打罵教育，還是對於自己價值的懷疑，都是許多人在成長過程中可能會面對的挑戰。
這些經歷不僅影響了你的自我認知，也影響了你與他人互動的方式。

打罵作為管教方式，從心理學的角度來看，並不是有效的教育手段。
研究顯示，這種方式可能會導致孩子產生低自尊、焦慮、抑鬱等心理問題。
長期的打罵教育會讓孩子感到恐懼，而不是尊重和愛，這樣的環境會使孩子在情感上變得脆弱，甚至在成年後仍然無法擺脫這種影響。
你提到的「心有餘悸」，正是這種教育方式所帶來的後遺症之一。

在你成長的過程中，缺乏有效的溝通和理解，讓你感到孤獨和無助。
這種情況下，學會自我保護是人類的一種本能反應。
然而，這樣的保護機制有時會讓你與他人之間的距離變得更遠，進而影響到你的人際關係和情感連結。
你提到的對未來不抱期望，雖然在短期內可能會減少失望的感受，但長期來看，這樣的心態會讓你錯失許多可能的機會和美好的經歷。

在這樣的情況下，尋求專業的心理諮詢或治療是非常重要的。
專業的心理醫師可以幫助你理解自己的情感，並提供有效的應對策略，讓你能夠逐步擺脫過去的陰影，重建自信和希望。
你可以考慮與心理醫師討論你的感受，並探索如何改善與父母的關係，或是如何在生活中找到支持和理解。

此外，建立一個支持系統也非常重要。
無論是朋友、家人還是專業的心理諮詢師，能夠理解和支持你的人都能幫助你更好地面對生活中的挑戰。
你提到的學歷壓力，雖然在社會中常常被重視，但真正的價值在於你作為一個人的獨特性和潛力，而不僅僅是學歷的高低。

最後，我想再次強調，你的感受是合理的，並且值得被重視。
無論你目前的處境如何，請相信自己有能力去改變現狀，並且值得擁有更好的未來。
希望你能夠找到合適的支持，並在這條路上逐步前行。
祝你平安喜樂，並且能夠找到屬於自己的幸福與希望。

祝好，
[你的名字]