在家與醫院血壓差異大，如何確認高血壓？-心臟血管專科

自發性高血壓？

你好:請問我在家量血壓(電子血壓計)約145/105算是很高了,但我到醫院水銀計梁都說非常正常約12580左右,不只一家醫院,目前我一周跑步四次,飲食都重視,體重67公斤,高173公分
請問我該如何正確知道有無問題,我目前身體狀況非常好,也到檢驗所過過檢查各種都標準,都是很好,我該如何進一步.
我的血壓計不只量一台.感謝回覆

劉先生，30~39歲男性，詢問日期：2004/09/23

黃國聖醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：安慎診所心臟內科主治醫師

血壓很容易受外在因素影響，如緊張、焦慮、失眠、和人不舒服時，在量血壓之前最好休息5-10分鐘，將外在的干擾減到最低。另外血壓計每半年或一年要做校正，以減少血壓值的誤差，如果大部分的血壓值小於140/90以下，表示沒有高血壓，依你的情形應該是正常血壓，而沒有高血壓。

回覆日期：2004/09/23
資料來源：台灣e院 - 自發性高血壓

彙整補充說明

在家與醫院測量血壓的差異，確實是一個常見的問題，這可能會讓人感到困惑。
首先，您在家中使用電子血壓計測得的145/105 mmHg，確實屬於高血壓的範疇，而在醫院使用水銀血壓計測得的125/80 mmHg則顯示正常。
這種情況可能由多種因素造成。

首先，血壓的測量受到多種因素的影響，包括測量的環境、情緒狀態、測量的時間以及使用的設備。
家中測量時，可能因為緊張或焦慮而導致血壓上升，尤其是在知道自己有高血壓的情況下，這種心理壓力會影響測量結果。
此外，電子血壓計的準確性也可能受到影響，特別是如果未經校正或使用不當的情況下。
建議您定期校正血壓計，並遵循正確的測量方法，例如在安靜的環境中坐下休息5-10分鐘後再進行測量。

其次，醫院的測量通常是在專業人員的指導下進行，並且使用的水銀血壓計被認為是金標準，因為它的準確性較高。
因此，您在醫院的測量結果可能更具參考價值。

為了更準確地評估您的血壓狀況，建議您在家中進行多次測量，並記錄下來。
理想的做法是每天早上起床後和晚上睡覺前各測量一次，並持續一段時間（例如一週），這樣可以獲得更全面的數據。
如果大部分的測量結果仍然高於140/90 mmHg，則可能需要進一步的醫療評估。

另外，您提到的身體狀況良好，並且有定期運動和健康飲食的習慣，這些都是有助於控制血壓的因素。
若您在家中測量的血壓持續偏高，建議您尋求醫生的意見，可能需要進一步的檢查或調整生活方式。

最後，若您對於血壓的變化感到擔憂，建議您與醫生進一步討論，可能需要進行24小時動態血壓監測，以獲得更準確的評估。
這種檢查可以幫助醫生了解您在日常生活中的血壓變化情況，並根據結果給予適當的建議或治療方案。
希望這些建議能幫助您更好地了解自己的血壓狀況，並保持健康。