孤僻個性：尋求心理治療的必要性？-精神科

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的心情與困擾。
從您的描述中可以看出，您正面臨著相當大的心理壓力與情緒困擾。
首先，我想強調的是，尋求心理治療並不是一件羞恥的事情，而是一種對自己負責任的表現。
當我們感到情緒低落、孤獨或無法應對生活中的挑戰時，專業的心理諮詢可以提供支持與指導，幫助我們找到解決問題的方式。

您提到的孤僻個性，可能是您在面對生活中的壓力與挑戰時的一種應對機制。
當您感受到背叛與失落時，封閉自己、避免與他人接觸，可能是您試圖保護自己的一種方式。
然而，這樣的行為往往會導致情緒的惡化，並影響到與家人，特別是孩子之間的關係。
您提到對孩子的情緒發洩，這是許多父母在面對壓力時常見的反應，但這樣的行為會對孩子的心理健康造成長期的影響。

在這樣的情況下，尋求專業的心理治療是非常必要的。
心理醫生或心理諮詢師可以幫助您理解自己的情緒，並提供有效的應對策略。
透過與專業人士的對話，您可以更深入地探討自己的感受，學習如何表達情緒，並找到更健康的方式來處理與伴侶及孩子之間的關係。

關於您提到的尋找心理醫生的問題，台中市有許多優秀的心理醫生與心理諮詢中心。
您可以考慮以下幾個選擇：
1. 中山醫院：李俊德醫師是您可以考慮的選擇，他在心理健康方面有豐富的經驗。
您可以透過醫院的官方網站或電話進行預約。

2. 台中市心理諮詢中心：這裡提供多位心理師的服務，您可以根據自己的需求選擇合適的心理師進行諮詢。

3. 私人診所：在台中市有許多私人心理診所，您可以透過網路搜尋，找到評價良好的心理醫生。

在尋求治療的過程中，建議您保持開放的心態，與心理醫生坦誠地分享您的感受與經歷。
這樣才能讓專業人士更好地了解您的狀況，並提供針對性的建議與支持。

最後，請記住，您並不孤單，許多人在生活中都會面臨類似的挑戰。
尋求幫助是邁向康復的重要一步，祝您早日找到合適的支持，並能夠重拾生活的美好。