精神科求助：長期受家庭負面影響，是否患有憂鬱症？-精神科

我是否罹患了憂鬱症？

醫生您好:
我是想問我的症狀需不需要去醫院看醫生治療~
從小我媽就常常拿我跟我姐做比較，只要每次我成績變差，我媽就常常罵我是垃圾，幹嘛生我出來，到不如一出生就該把掐死，生個垃圾都比妳好。然而有時候我姐也會諷刺我(小時後)；然後有一次(被抓到之前不只一次)在國小時，偷拿我媽皮包裡的錢去買東西，後來被我媽發現，跟他說過我不是故意的後，她就原諒我了，從此以後再也沒發生過；因為我痛恨我姊常常諷刺我很窮。其實在國中前，別人的小孩都是聽到一些父母好聽的話，只有是聽到的三不五時是死或是垃圾這些字眼；所以到了國中之後，我就變的封閉一點，也變的尖酸刻薄(對同學)，所以國中時並不受歡迎，但是畢業前老師跟我說了一些話，讓我有所領悟一些，所以上了高中後，我會主動接近同學，但是有時候還是一個人獨處(因為習慣一個人了)，在上了大專後，狀況就好多了，會更加主動接近人群，而同學也都很友善，這點讓我很高興。但是在高中時，有好幾次有一些自虐請向，就是會拿小刀割伊哥自己的手腕，但不至於割破，因為我是還不想死，我還想活，所以我不會去割深它，只是會割個好幾條痕跡在上面，純粹只是想嚐嚐看痛的感覺，因為我高一出過一次車禍，臉部割的很深，可是我居然都不會感到痛；別人家小孩出車禍，都有父母安慰的話可以聽，可是我爸看到我劈頭就一句話，妳再做什麼那麼不專心阿，居然會被撞到，一點也不小心點。所以第2次車禍時，我就說了，不想我爸來醫院看我(好在他在大陸工作，我媽則是趕回來看我)。第2次出車禍時，在家休養期間，每天只是吃喝睡，就這樣過了3個月，不知不覺間，原本是沒事，後來我才發現，我對學習事務的熱情，在最近2~3年間已經逐漸消失，看什麼我在愛看的原文書也提不起興趣，做啥事都是沒啥熱誠，而且我目前睡覺時，不是要靠安眠藥才睡的著，不然就是一定得聽一些輕音樂才睡的著，這樣已經持續一年多，去給中醫刮痧，也是刮個2到3下，背後就呈現一片瘀青(紫黑色)，醫生都說我壓力過大。其實我在打這些字時，只要想到以前的事，就有時會流淚跟手發抖，接著身體就開始發熱，整個人覺得好像發燒一樣，肩膀也是僵硬到不行，最近半年更常常熬夜到天亮才睡，可能是一個人在家的關係吧，而且這一年多以來，跟我家人的關系於好時壞，幾乎有時是每況愈下；所以我才想請問，我需要看醫生吃藥治療嗎?但是吃葯物治療會癢想到我的腦袋嘛很多人都說會變笨耶，而且最近我的記憶力也在退化，常常5分鐘前說的話，5分鐘後就忘了(如果不是特別重要)，導致我現在天要做啥事，都要在電腦桌前先打好，隔天起床才看的到，以免重要事又忘。

羽琳，20~29歲女性，詢問日期：2006/11/20

段永章醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：新北市立聯合醫院精神科主治醫師

羽琳：
你好！
你的情形到精神科門診是有必要的。
看起來你有情緒困擾的情形已經有好多年了，如果都是靠自己獨自面對是非常辛苦的，很多與你有相同困擾的人到精神科診治之後都獲得了改善。在精神科門診，醫師除了藥物治療，也會根據每個人的狀況安排或轉介心理治療、團體治療或是放鬆運動等等非藥物治療方式。如果需要服用精神科的藥物，只要按照醫師指示來服用，並不會變笨，反而是情緒持續憂鬱會造成注意力不集中、記憶力減退、反應變慢，對於生活的影響甚大。
希望你能儘快到門診尋求協助，也祝福你順利平安。

回覆日期：2006/11/20
資料來源：台灣e院 - 我是否罹患了憂鬱症

彙整補充說明

親愛的朋友：
首先，謝謝你願意分享這麼多個人經歷和感受。
從你的描述中，可以看出你長期以來承受著來自家庭的壓力和負面影響，這對你的情緒和心理健康造成了相當大的影響。
你提到的自我懷疑、情緒低落、失眠、對學習失去熱情，以及自殘的行為，這些都是憂鬱症的常見症狀。

根據你的敘述，從小到大你經歷了許多負面的情緒刺激，尤其是來自母親的批評和比較，這可能導致了你對自我的價值感產生了嚴重的懷疑。
這種情況下，長期的情緒壓力會影響到你的心理健康，進而可能導致憂鬱症的發展。
你提到的自殘行為，雖然你表示並不想要真正的傷害自己，但這仍然是一種表達內心痛苦的方式，顯示出你正在經歷深層的情緒困擾。

在這樣的情況下，尋求專業的醫療幫助是非常重要的。
精神科醫生可以幫助你評估你的情況，並提供適合的治療方案，包括藥物治療和心理治療。
雖然你對藥物治療有些擔心，擔心會影響到你的智力或記憶力，但事實上，憂鬱症本身就可能導致注意力不集中和記憶力下降。
適當的藥物治療可以幫助改善這些症狀，讓你能夠更好地面對生活中的挑戰。

此外，心理治療也是非常重要的，尤其是認知行為療法（CBT），可以幫助你重新認識自己的思維模式，學會如何更健康地處理情緒和壓力。
這樣的治療不僅能幫助你理解自己的情況，還能提供實際的應對策略，讓你能夠更好地應對生活中的困難。

在此，我建議你儘快尋求專業的幫助，無論是精神科醫生還是心理諮詢師，都是你可以考慮的選擇。
你不必獨自面對這些困難，專業人士能夠提供支持和指導，幫助你走出目前的困境。

最後，請記得，尋求幫助是一種勇氣的表現，並不是弱點。
希望你能夠早日找到合適的支持，讓自己重新找回生活的熱情和快樂。
祝福你！