泛焦慮症治療：如何選擇適當的心理師？-精神科

請幫我找尋感恩你了？

我想請問我有泛焦慮症
我住羅東不知羅東有那間醫院有幫人做心理方面治療
那我該看臨床師還是資商師呢
心理臨床師跟心理諮詢師有何差別呢 ??
因為我從去年6月看 {精神科 }～轉{心理師 }覺得治療遇到絣阱了好像沒有捨麼進步
我該怎辦是換治療師嗎 ??
請問 ??
一臨床心理師跟心理諮詢師差別在那
二我泛焦慮該適合什麼醫師
三我心理病6年了去年6月才治療的但我覺的心理師他好像能力有限勒我目前進步空間不大怎辦呢因每次只做面談跟放鬆訊練但好像沒完全治癒該怎辦
四我羅東人羅東那個心理治療比較好呢 ?

kelly，20~29歲女性，詢問日期：2007/05/16

李政峰醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院精神科主治醫師

妳好:首先歡迎妳的來函.焦慮症患者應求診精神科專科醫師較適合.焦慮症的治療可併用藥物治療,心理治療及放鬆訓練.通常在醫院中藥物由醫師處方,心理治療及放鬆訓練由心理師執行.焦慮症為一慢性病,很多病患治療後無法有立即明顯的療效.或許要一段時間的治療後才能感受療效.羅東地區有精神科的醫院有博愛醫院及聖母醫院,應該都有設置心理師吧.，心理師的正式名稱有兩種，一種是臨床心理師，一種是諮商心理師，臨床心理師主要工作場合為醫療機構，而諮商心理師的工作場合就包括學校、基金會監獄等，一般來說，臨床心理師的訓練著重在醫療的部份，在處理精神疾病的部分或許比較專業；至於諮商心理師受的訓練就較為廣泛，部分諮商心理師可能較缺乏精神醫學的訓練，但是在心理諮商的過程就比較多樣化.各有所長.

回覆日期：2007/05/16
資料來源：台灣e院 - 請幫我找尋感恩你了

彙整補充說明

您好！首先，感謝您分享您的經歷與困擾。
泛焦慮症是一種常見的心理健康問題，對生活的影響可能相當深遠，因此選擇合適的心理師對於您的治療過程至關重要。
接下來，我將針對您的問題逐一解答。

一、臨床心理師與心理諮詢師的差別
臨床心理師和心理諮詢師的主要差異在於他們的專業訓練和工作範疇。
臨床心理師通常接受更深入的心理學訓練，專注於診斷和治療心理疾病，包括焦慮症、憂鬱症等。
他們能夠進行心理測評，並根據評估結果提供針對性的治療方案。

相對而言，心理諮詢師的訓練較為廣泛，通常專注於提供情感支持和生活指導，適合處理生活壓力、關係問題等。
雖然他們也能提供有效的心理支持，但在處理較為複雜的心理疾病時，臨床心理師可能會更具專業性。

二、適合的醫師選擇
對於泛焦慮症患者，建議您尋求臨床心理師的幫助，因為他們在處理焦慮症等心理疾病方面的專業知識和技能會更為適合。
您可以考慮尋找有經驗的臨床心理師，並詢問他們的治療方法是否適合您的需求。

三、治療進展緩慢的應對策略
您提到目前的治療進展不大，這是許多患者在治療過程中可能會遇到的情況。
首先，您可以考慮與目前的心理師進行開誠的溝通，表達您的感受和對治療進展的擔憂。
這樣的對話有助於調整治療計劃，或許可以引入新的治療方法，如認知行為療法（CBT），這是一種針對焦慮症特別有效的治療方式。

如果經過溝通後，您仍然感覺治療效果不佳，考慮更換心理師也是一個選擇。
每位心理師的治療風格和方法不同，找到與您相合的專業人士可能會對您的康復過程有更大的幫助。

四、羅東的心理治療資源
在羅東地區，您可以考慮的醫療機構包括博愛醫院和聖母醫院，這些醫院通常會有臨床心理師提供心理治療服務。
建議您可以先打電話詢問，了解他們的心理治療資源和專業人員的背景，選擇最適合您的心理師。

總結
選擇合適的心理師是一個重要的過程，您需要考慮自己的需求和期望，並尋找能夠提供支持和理解的專業人士。
無論您選擇繼續與目前的心理師合作，或是尋找新的治療師，最重要的是要保持開放的心態，並持續尋求適合自己的治療方式。
希望您能夠早日找到合適的支持，並在治療過程中獲得進步與康復。
祝您健康平安！