該添加營養品幫助提昇抵抗力嗎?？
醫生您好~我的寶寶現在快5個月了!母乳僅餵2個月,之後是喝配方奶...請問可以替他添加乳酸菌之類的營養品嗎?乳酸菌 & 益生菌 & 乳鐵蛋白...這三種到底有什麼作用呢?是不同的東西嗎?若可添加的話,只能選單一種添加嗎?而且是不是只能給予專門供嬰幼兒(一歲以下)食用的?誠待您的答覆~謝謝!
PP，30~39歲女性，詢問日期：2007/06/23
蕭凱文 醫師回覆-兒科
Dear PP:針對您的問題回答如下:1.益生菌:是一種不會令人致病而對人體有益的細菌統稱，例如乳酸菌雙歧菌等，益生菌能抑制壞菌生長減少患病，有些益生菌更能幫助預防腸道不適及抗過敏等。
2.乳鐵蛋白為一分子量為80000的鐵結合蛋白質，多存於哺乳動物的乳汁中，尤以母乳中的含量最高，另外亦含於人的眼淚、唾液、腦脊髓液、嗜中性白血球等。
其對於促進嬰兒防禦能力扮演極為重要的角色。
對人體所具的功能:(1)抗菌作用。
(2)抗病毒作用。
(3)抗氧化作用。
(4)抗癌、鐵與其他微量元素的平衡作用。
(5)調節機體免疫反應。
(6)調節胃腸道鐵的吸收。
3.一般而言，三個月以上的寶寶就可以添加這些營養品了，但須是衛生署許可，可用於嬰兒身上且劑量須正確，其實若小嬰兒食量正常，且生長發育正常，並不一定需要，但若家長擔心且經濟能力許可也並非會有壞處。
旗山醫院小兒科 蕭凱文
回覆日期：2007/06/23
彙整補充說明
選擇適合嬰幼兒的營養品以提升抵抗力是一個非常重要的課題，尤其是在寶寶的成長發展階段。
根據您的情況，您的寶寶現在快5個月，母乳餵養的時間相對較短，之後轉為配方奶。
這樣的情況下，您可以考慮添加一些營養補充品，但需謹慎選擇。
首先，讓我們來了解您提到的三種營養成分：乳酸菌、益生菌和乳鐵蛋白。
1. 乳酸菌與益生菌：乳酸菌是益生菌的一種，益生菌是指對人體有益的活性微生物。
這些微生物能夠幫助維持腸道健康，抑制有害菌的生長，並促進消化吸收。
對於嬰幼兒來說，適量的益生菌能夠幫助改善腸道環境，減少腸道不適及過敏反應的風險。
一般來說，三個月以上的寶寶就可以開始添加益生菌，但要選擇專為嬰幼兒設計的產品，並遵循產品的使用建議。
2. 乳鐵蛋白：這是一種存在於母乳中的蛋白質，具有抗菌、抗病毒和調節免疫反應的功能。
乳鐵蛋白能夠幫助嬰兒增強免疫系統，並促進腸道健康。
對於未能長期餵母乳的寶寶來說，補充乳鐵蛋白是有益的，尤其是在免疫系統尚未完全成熟的階段。
關於您提到的添加方式，並不一定需要只選擇單一種產品。
根據寶寶的需求和醫生的建議，可以考慮同時添加乳酸菌和乳鐵蛋白，但必須確保這些產品都是專為嬰幼兒設計的，並且符合衛生署的規範。
這樣可以確保安全性和有效性。
在選擇營養品時，建議您注意以下幾點：
- 產品標示：選擇標示清楚、成分透明的產品，並確認其適合嬰幼兒使用。
- 劑量：遵循產品上的建議劑量，避免過量使用。
- 醫生諮詢：在添加任何新的營養品之前，最好先諮詢兒科醫生或營養師，根據寶寶的健康狀況和需求做出最合適的選擇。
最後，除了補充營養品，還要注意寶寶的日常飲食和生活習慣。
均衡的飲食、充足的睡眠和適度的運動都是提升免疫力的重要因素。
希望這些資訊能幫助您為寶寶選擇合適的營養品，促進他的健康成長！
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