腰部疼痛持續3週，該掛復健科嗎？有哪些治療方式？-復健科

彙整補充說明

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您好！針對您提到的腰部疼痛持續三週的情況，首先建議您掛復健科是合適的選擇。
復健科的醫師專注於運動功能的恢復，並能針對您的症狀進行詳細的評估與診斷，找出疼痛的根本原因，這對於後續的治療非常重要。

在您就診時，醫師會進行詳細的病史詢問和身體檢查，可能還會建議進行影像學檢查（如X光、MRI等），以排除椎間盤突出、脊椎關節炎或其他結構性問題。
確定病因後，復健科醫師會根據您的具體情況制定個性化的治療計劃。

復健科的治療方式通常包括以下幾種：
1. 物理治療：這是復健科最常見的治療方式之一。
物理治療師會使用各種技術來減輕疼痛、改善功能，包括熱療、冷療、超音波治療、電療等。
這些方法能幫助減少炎症、促進血液循環，並緩解肌肉緊張。

2. 運動療法：根據您的狀況，復健科醫師可能會設計一系列的運動計劃，這些運動旨在增強核心肌群的力量、改善柔韌性和穩定性。
這些運動有助於減少未來腰部疼痛的風險。

3. 腰椎牽引：對於某些類型的腰痛，牽引療法可以幫助減輕椎間盤的壓力，並改善神經的血流供應。
這種療法通常在專業的醫療環境中進行。

4. 姿勢與生活方式的調整：復健科醫師會指導您如何改善日常生活中的姿勢，避免不當的動作或長時間的靜態姿勢，這對於減少腰部疼痛非常重要。

5. 藥物治療：在某些情況下，醫師可能會建議使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。

6. 針灸與推拿：雖然您之前已經接受過這些治療，但如果復健科醫師認為這些方法對您有幫助，可能會建議繼續進行。

總之，持續三週的腰部疼痛不容忽視，及早就醫能夠幫助您找到合適的治療方案，並改善生活品質。
希望您能儘快就醫，並在專業醫師的指導下進行治療，祝您早日康復！