上背痛疑慮：是否與消炎藥、腰部運動有關？-內科

彙整補充說明

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您好！根據您的描述，您在乳房下方背後的兩側感到一種輕微的壓迫感或疼痛，並且這種感覺在晚上較為明顯，而白天則不太會出現。
您提到最近因感冒而持續服用消炎藥，並且有進行腰部運動，這些因素都可能與您的症狀有一定的關聯。

首先，關於消炎藥的使用，長期服用非類固醇消炎藥（NSAIDs）可能會對腎臟造成一定的影響，特別是對於已有腎臟問題的患者。
然而，您並未提到有排尿異常或其他腎臟相關的症狀（如尿液顏色改變、腎區疼痛等），因此腎臟問題的可能性相對較低。

其次，您提到的疼痛位置並不典型地與腎臟有關。
腎臟位於脊椎兩側，通常腎臟相關的疼痛會伴隨著其他症狀，如尿道不適、頻尿等。
您所描述的疼痛感更可能是由於肌肉或神經的問題所引起。
特別是如果您最近有進行腰部運動，可能會導致肌肉拉傷或過度使用，這會引起局部的酸痛或不適感。

此外，姿勢不良也是造成上背痛的常見原因。
若您在運動或日常生活中有不當的姿勢，可能會導致肌肉緊繃或疲勞，進而引發疼痛。
建議您在進行運動時注意正確的姿勢，並適度休息，避免過度勞累。

針對您的症狀，以下是一些建議的處理方式：
1. 休息與調整運動：如果您最近的運動量較大，建議適度減少運動強度，並給予身體充分的休息時間。

2. 熱敷：可以在疼痛部位進行熱敷，這有助於放鬆肌肉，減輕不適感。

3. 姿勢調整：注意日常生活中的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，並嘗試進行一些輕柔的伸展運動。

4. 就醫檢查：如果症狀持續不改善，建議您尋求專業醫師的診斷，可能需要進一步的檢查（如X光或MRI）來排除其他潛在的問題。

最後，若您有任何其他不適或疑慮，請務必及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您早日康復！