開刀後營養顧問：排氣後的飲食與二次開刀前的營養補給-營養教室

彙整補充說明

在開刀後的飲食調整中，尤其是針對排氣後的飲食與即將進行的二次手術，確實需要謹慎考量。
以下是針對您的問題的詳細解答與建議。


1. 排氣後的飲食建議
在手術後，尤其是腹部手術，排氣是一個重要的指標，表示腸道功能逐漸恢復。
當您排氣後，可以開始逐步進食。
以下是一些建議：
- 流質飲食：可以從清湯、稀飯開始，這些食物容易消化，且不會對腸道造成過多負擔。

- 水果：水梨、頻果（如蘋果）、葡萄等水果在排氣後可以適量食用，但建議先從少量開始，觀察身體反應。
木瓜和哈密瓜也是不錯的選擇，因為它們含有豐富的水分和纖維，有助於腸道健康。

- 正餐選擇：可以選擇粥類，特別是米粥，因為它容易消化。
若要選擇其他穀物，糙米和燕麥也是不錯的選擇，但建議在開始時先選擇白米粥，等身體適應後再逐漸引入糙米或燕麥。
煮法方面，糙米需要浸泡較長時間，並且煮的時間也較長，建議使用電鍋或壓力鍋來縮短烹煮時間。


2. 二次開刀前的營養補給
在第二次手術前，營養的補充非常重要，因為良好的營養狀態可以幫助身體更好地應對手術和恢復。
以下是一些建議：
- 均衡飲食：確保攝取六大類食物，包括五穀根莖類、肉魚蛋豆類、蔬菜類、水果類、奶類和油脂類。
這樣可以確保身體獲得所需的各種營養素。

- 高蛋白食物：如魚、雞肉、豆腐等，這些食物有助於修復組織，增強免疫力。

- 補充營養品：可以考慮高蛋白奶粉或營養補充劑，這些產品通常含有豐富的蛋白質和其他必要的維生素與礦物質，能有效補充營養。

- 保持水分：多喝水，保持身體水分平衡，這對於手術前的準備非常重要。


其他注意事項
- 觀察身體狀況：在進食過程中，注意觀察是否有腹脹、腹痛等不適情況，若有不適應立即停止進食並諮詢醫生。

- 諮詢專業人士：如有疑慮，建議與醫療團隊中的營養師進行詳細諮詢，根據您的具體情況提供個性化的建議。

總之，手術後的飲食調整與營養補給是非常重要的，透過合理的飲食安排，可以幫助身體更快恢復，為即將到來的二次手術做好準備。
希望您能夠順利度過這段時間，早日康復！