胃穿孔手術後的飲食注意事項：胃潰瘍病史者的建議-肝膽腸胃科

彙整補充說明

在胃穿孔手術後，尤其是對於有胃潰瘍病史的68歲病人，飲食的注意事項相當重要，因為不當的飲食可能會影響術後的恢復，甚至引發併發症。
以下是一些建議和注意事項：
1. 初期飲食：手術後的初期，建議以流質飲食為主，這包括清湯、稀飯、牛奶等，這樣可以減少胃部的負擔，讓胃部有時間恢復。
通常在出院前，醫生會根據病人的恢復情況，建議改為軟質食物，如蒸蛋、軟煮的蔬菜等。

2. 少量多餐：由於胃的容量和功能可能受到影響，建議病人採取少量多餐的方式進食。
這樣不僅能減少胃部的負擔，還能幫助消化，避免出現脹氣或不適的情況。

3. 避免刺激性食物：病人應避免攝取刺激性、酸性、過甜或過鹹的食物，如咖啡、茶、辛辣食物、油炸食物等，這些食物可能會刺激胃黏膜，影響癒合。

4. 細嚼慢嚥：進食時應該細嚼慢嚥，這不僅有助於消化，也能減少胃部的不適感。
建議每餐後稍作休息，避免立即進行劇烈活動。

5. 保持良好的心情和作息：壓力和焦慮可能會影響消化系統的功能，因此保持輕鬆愉快的心情，並遵循規律的作息時間，對於術後的恢復非常重要。

6. 注意個別反應：每個人的消化系統對食物的反應不同，因此病人應根據自身的經驗，選擇適合自己的食物。
如果某些食物引起不適，應該避免攝取。

7. 定期回診：術後應定期回診，讓醫生評估恢復情況，並根據病情調整飲食建議。
若出現持續的胃痛、噁心或其他不適，應立即就醫。

8. 補充營養：在恢復期，病人應該注意攝取均衡的營養，包括蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。
可以選擇一些易消化的食物，如魚肉、豆腐、燕麥等。

9. 避免便秘：術後可能會因為活動量減少而導致便秘，建議攝取足夠的纖維素和水分，並適度進行輕度活動，以促進腸道蠕動。

總之，胃穿孔手術後的飲食應以溫和、易消化為主，並根據自身的恢復情況逐步調整。
遵循醫生的建議，保持良好的生活習慣，將有助於病人的康復。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！