頸椎曲線消失導致噁心、手腳容易受傷，如何恢復？-神經外科

頸椎曲線消失？

醫師你好

因為之前有手腳發麻的情況去看骨科醫師說是頸椎曲線變直造成的

後面有做一些復健之類的運動手腳已經不會那麼麻了(但頸椎還是直的)

但現在卻是在清醒的時候整天都感覺噁心想吐很不舒服已經快影響工作了

還有手腳感覺很容易就拐到(拿稍微重點的東西手就會有點痛可過一下又感覺還好)

想請問這是神經被頸椎壓迫到的關係嗎?

有沒有什麼方法可以讓頸椎回復原來的曲線嗎?

阿東，20~29歲男性，詢問日期：2013/06/03

丁賢偉醫師回覆-神經外科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院神經外科主治醫師

由於並未親自診治，所以僅就經驗進行建議。

頸椎過度使用或是沒有正確使用，頸椎是會失去弧度。也因此產生麻痛等症狀，所以您需要注意您的生活習慣與工作習慣，避免固定一個姿勢太久，包括看螢幕，低頭等等。事實上您麻的症狀是進步的，所以您的復健是有效果的。

至於噁心想吐，一般是腸胃症狀，所以建議您找腸胃科討論一下。至於恢復頸椎曲線，這不一定是必要，也不一定可能恢復。建議您親自到門診來為您診治。

回覆日期：2013/06/03
資料來源：台灣e院 - 頸椎曲線消失

彙整補充說明

頸椎曲線的消失，通常是由於長期的不良姿勢、肌肉緊繃或是其他結構性問題所導致。
這種情況可能會引發一系列的症狀，包括手腳麻木、無力、甚至噁心等。
您提到的噁心感，可能與頸椎的神經壓迫有關，因為頸椎的神經根與自律神經系統有密切的關聯，當神經受到壓迫時，可能會影響到身體的多個系統，導致不適的感覺。

首先，針對您目前的情況，建議您持續進行復健治療，並且在專業物理治療師的指導下進行針對性的運動。
這些運動可以幫助放鬆緊繃的肌肉，改善頸椎的穩定性，並可能促進頸椎曲線的恢復。
您提到的縮下巴運動和拉毛巾的動作都是不錯的選擇，這些動作可以幫助改善頸椎的姿勢，並強化周圍的肌肉。

此外，日常生活中也要注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或固定一個姿勢。
可以考慮使用符合人體工學的椅子和桌子，並定期休息，活動身體，這樣可以減少頸椎的負擔。

至於噁心的問題，建議您尋求腸胃科醫師的評估，因為噁心可能與消化系統的問題有關，並不一定完全是由頸椎問題引起的。
若有必要，醫師可能會建議進一步的檢查來排除其他潛在的問題。

如果經過一段時間的復健後，症狀仍然沒有改善，或者出現新的症狀，建議您再次尋求專業醫師的意見，可能需要進一步的影像學檢查（如X光或MRI）來評估頸椎的狀況，並決定是否需要其他治療方式。

最後，保持良好的心理狀態也非常重要，因為壓力和焦慮可能會加重身體的不適感。
可以考慮尋求心理諮詢，幫助您更好地應對目前的情況。

總結來說，恢復頸椎的生理曲線需要時間和耐心，透過適當的復健、良好的生活習慣以及必要的醫療評估，您有機會改善目前的症狀，提升生活品質。
希望您能早日感受到改善！