如何使用抗憂鬱劑治療恐慌症引發的焦慮和失眠?-精神科

請問抗憂鬱症藥物？

請問抗憂鬱症的藥物，如ZOLOFT，速悅這類藥物能改善因恐慌症引起的焦慮嗎?這幾日晚上因焦慮失眠，似乎再擔心甚麼事情一樣不安焦慮，很想睡又睡不著心跳一直跳.....因為有過恐慌症，我擔心是恐慌又要發作...但是不想過度依賴安眠藥，所以想要從病源來改善。

劉婷婷，30~39歲女性，詢問日期：2013/12/26

丁碩彥醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部草屯療養院院長、一般精神科主治醫師

您好

抗憂鬱劑是可以治療焦慮症狀的。

您對於用藥的觀念，其實很不錯。

敬祝一切順心

丁碩彥醫師敬上

回覆日期：2013/12/26
資料來源：台灣e院 - 請問抗憂鬱症藥物

彙整補充說明

抗憂鬱劑在治療恐慌症引發的焦慮和失眠方面確實有其療效，尤其是選擇性血清素再攝取抑制劑（SSRIs）如ZOLOFT（學名：舍曲林）和速悅（學名：艾司西酞普蘭）等藥物，這些藥物被廣泛應用於焦慮症和恐慌症的治療。
這類藥物的主要作用是增加大腦中血清素的濃度，血清素是一種與情緒調節有關的神經傳導物質，能夠改善情緒、減少焦慮感，並有助於改善睡眠質量。

首先，對於您目前的情況，焦慮和失眠的症狀可能是由於恐慌症的復發或持續的焦慮狀態引起的。
這種情況下，使用抗憂鬱劑可以幫助穩定情緒，減少焦慮感，進而改善睡眠。
根據臨床經驗，這類藥物通常需要幾週的時間才能顯現出療效，因此在開始服用後，您可能需要耐心等待。

其次，除了藥物治療，您也可以考慮結合一些非藥物的治療方式來改善焦慮和失眠的情況。
例如，認知行為療法（CBT）是一種有效的心理治療方法，可以幫助您識別和改變負面的思維模式，從而減少焦慮感。
此外，放鬆訓練、深呼吸練習、冥想和瑜伽等方法也能有效幫助減輕焦慮和改善睡眠質量。

在使用抗憂鬱劑的同時，您也提到不想過度依賴安眠藥。
這是非常明智的考量，因為長期依賴安眠藥可能會導致身體對藥物產生耐受性，並可能引發其他副作用。
因此，建議您在醫師的指導下，逐步減少安眠藥的使用，並尋找其他改善睡眠的方式。

最後，與您的醫師保持良好的溝通非常重要。
定期回診，向醫師反映您的用藥效果及任何副作用，這樣醫師可以根據您的具體情況調整治療方案。
若您在使用抗憂鬱劑後仍感到焦慮或失眠未改善，醫師可能會考慮調整劑量或更換藥物。

總之，抗憂鬱劑如ZOLOFT和速悅對於因恐慌症引起的焦慮和失眠是有幫助的，但需要結合其他治療方式，並在專業醫師的指導下進行。
希望您能早日找到適合自己的治療方案，改善焦慮和睡眠問題，恢復正常的生活。