運動後頭暈與視力下降、血壓波動的原因-家醫科

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運動完後頭暈?


侯醫師您好:有下列問題想請您提供協助1.在下是盡是約1200度的患者,最近自覺視力下降已經有去眼科看過,診所師生說眼睛沒有問題,但沒辦法解答為什麼我的視力會下降,想請問 侯醫生這種問題我還能求助哪一科?2.在下有騎室內腳踏車的習慣,今日騎完15KM後頭很暈,而且感覺視野變暗,感覺像血液供應不足(但最近因眼睛問題,所以在下有覺得這有可能多慮),這是之前沒有過的情況這樣是有問題嗎?,還是要再觀察?3.在下有量血壓的習慣,最近血壓變動感覺有點大,縮縮壓113~133,但舒張壓幾乎都是80想請問醫生這是為什麼? (4月份的平均血壓為117/75 mm-Hg)敬祝:平安 順心



陳小眼,20~29歲男性,詢問日期:2015/06/05

侯昂廷 醫師回覆-家醫科


陳小姐網友您好:血壓在一天之間會有波動,特別在運動及壓力下會增加,因此建議在每天早上及睡前兩時段在放鬆的心情下量測會比較好,若仍是偏高一段時間,則建議至家醫科門診進一步處理。



回覆日期:2015/06/05

彙整補充說明


您好!針對您的問題,我將逐一解答並提供相關的醫學知識。

1. 視力下降的原因及求助科別:
您提到自己是高度近視(約1200度),而最近感覺視力下降,經眼科檢查後未發現明顯問題。
高度近視患者常見的併發症包括視網膜脫落、黃斑部病變等,這些都可能導致視力下降。
若眼科檢查未能解釋您的視力變化,建議您可以考慮尋求神經內科或內科的協助,因為某些神經系統的問題(如視神經炎、腦部病變等)也可能影響視力。
此外,若有其他全身性疾病(如糖尿病、高血壓等)也可能影響視力,建議進一步檢查。

2. 運動後頭暈及視野變暗的原因:
騎完室內腳踏車後出現頭暈及視野變暗的情況,可能與多種因素有關。
首先,運動後的頭暈可能是由於血壓波動、脫水或電解質失衡等原因造成的。
運動時,心臟需要更努力地工作以供應肌肉所需的氧氣,這可能導致血壓暫時下降,特別是在運動後突然停止時,可能出現姿態性低血壓的情況。
建議您在運動後慢慢恢復,避免突然站立或快速變換姿勢。
此外,若您有感覺到血液供應不足的情況,建議您在運動前後保持充分的水分攝取,並注意飲食均衡。

3. 血壓波動的原因:
您提到最近血壓變動感覺較大,收縮壓在113到133之間,舒張壓幾乎都是80。
這種情況在正常範圍內,但血壓的波動可能受到多種因素影響,包括情緒、運動、飲食、睡眠質量等。
運動後,血壓通常會有短暫的上升,這是正常的生理反應。
建議您在每天固定的時間(如早上起床後及晚上睡前)測量血壓,並在安靜狀態下進行,以獲得更準確的數據。
如果血壓持續偏高或有其他不適,建議您尋求醫療專業的意見。

總結來說,您的症狀可能與運動後的生理反應、血壓波動及可能的眼部問題有關。
建議您保持良好的運動習慣,注意水分及電解質的補充,並定期檢查血壓及視力狀況。
如有持續不適,請務必尋求專業醫療的協助。
希望您早日恢復健康,祝您平安順心!

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