成年斜頸：如何挽救錯過的黃金治療期？-復健科

成人斜頸？

陳醫師您好:
我想問請，我的兒子今年22歲，從小我把他固定趴睡在同一邊(右側)，愚蠢的我，因為只顧到他的後腦勻兩邊弧度不同，想把後腦弧度調整好，結果在滿3月個時，發現臉已大小邊了，當時我先生一直說:他還小長大就會好，我天天看著他都沒有好轉，很擔心，但老公還是說:長大會好。所以，我完全沒有想要帶他去求診，他在高中時常說:肩頸痛。他爸總是說:落枕。以至於都沒去看病，現在頸椎痛得嚴重了，去住家附近的骨科看，醫生說:頸椎第4到第5的軟骨破裂(沒照X光)，醫生說:以後姿勢正確就好了。我兒子是自已去看病的，他說得輕鬆，我卻嚇壞了，他說:醫生也沒多說什麼，我為何這麼緊張?現在我上網查了斜頸的資料，以前錯過復健的黃金期，愚蠢的我難過到想死，現在要怎麼辨?已經到軟骨破裂的狀況，是否表示狀況會愈來愈差，現在他說要考試沒有時間，等半年後才要復健，可以嗎? 斜頸是否可以用針炙、拔罐、刮痧來恢復，請問他是否還要掛其他的科來看診。謝謝!

美華，50~59歲女性，詢問日期：2015/08/17

陳威達醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：臺北市立聯合醫院 陽明院區復健科主治醫師

到大醫院的復健科看

回覆日期：2015/08/17
資料來源：台灣e院 - 成人斜頸

彙整補充說明

首先，對於您所描述的情況，我非常理解您的擔憂與焦慮。
斜頸（又稱為斜頸症）是一種常見的頸部肌肉異常，可能會導致頭部偏斜、肩膀不對稱，甚至影響到日常生活的品質。
您提到的情況，尤其是錯過了早期治療的黃金期，確實讓人感到沮喪，但仍然有一些方法可以考慮。

首先，您提到的頸椎第4到第5的軟骨破裂，這是一個需要重視的情況。
頸椎的健康對於整體的頸部功能至關重要，若不加以處理，可能會導致進一步的神經損傷或其他併發症。
雖然醫生提到只需注意姿勢，但這並不代表問題會自動改善。
建議您尋求專業的復健科醫師進行詳細的評估，並制定適合的復健計畫。

關於您提到的「黃金治療期」，雖然早期治療通常能取得較好的效果，但即使在成年後，透過適當的治療仍然有可能改善症狀。
復健治療可以包括物理治療、運動療法、以及針對性的肌肉放鬆訓練等。
這些方法有助於減少肌肉緊張、改善姿勢，並增強頸部的穩定性。

至於針灸、拔罐和刮痧等傳統療法，這些方法在某些情況下可以提供緩解，但並不一定能根本解決斜頸的問題。
這些療法可以作為輔助治療，但建議仍需搭配專業的醫療評估與治療。

如果您的兒子目前因為考試而無法立即進行復健，建議至少可以開始進行一些簡單的頸部伸展運動，這樣可以幫助減輕一些不適感。
當然，這並不能替代專業的復健治療，但至少可以在短期內提供一些舒緩。

最後，若情況持續惡化，或出現其他症狀（如手臂麻木、無力等），建議儘快就醫，可能需要進一步的影像檢查（如X光或MRI）來評估頸椎的狀況。
若有必要，還可以考慮掛神經外科或骨科進行更深入的評估。

總之，雖然錯過了早期治療的機會，但現在仍然有許多方法可以改善您的兒子的情況。
希望您能夠鼓勵他儘早尋求專業的醫療幫助，並在治療過程中保持耐心與信心。