尾椎疼痛：應看骨科還是復健科？-復健科

彙整補充說明

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尾椎疼痛是一個常見的問題，尤其是在長時間坐著的情況下，許多人都會感受到不適。
根據您的描述，您從六月底開始在坐著時感到尾椎疼痛，這種情況可能與姿勢不良、長時間壓迫尾椎或其他相關的肌肉骨骼問題有關。

首先，關於看哪一科的問題，骨科和復健科都是可以考慮的選擇。
骨科專注於骨骼和關節的問題，通常會進行影像學檢查（如X光、MRI等）來排除骨折、椎間盤突出等結構性問題。
如果您在骨科檢查後發現沒有明顯的骨骼問題，那麼復健科可能會更適合您。
復健科的醫師會針對您的症狀進行評估，並提供物理治療、運動療法等治療方案，幫助您改善疼痛和功能。

在您的情況中，尾椎疼痛可能與以下幾個因素有關：
1. 姿勢不良：長時間坐著，尤其是坐在不適合的椅子上，可能會導致尾椎受到壓迫，進而引發疼痛。
建議您檢查座椅的高度和支撐性，選擇一個能夠提供良好支撐的椅子，並定期變換坐姿，避免長時間保持同一姿勢。

2. 肌肉緊張：長時間的坐姿可能導致下背部和臀部的肌肉緊張，這也可能影響到尾椎的舒適度。
進行一些伸展運動或輕度的運動可以幫助緩解肌肉緊張。

3. 神經壓迫：如果疼痛感向下擴散至腿部，可能是坐骨神經受到壓迫的徵兆。
這種情況下，復健科的物理治療師可以幫助您進行牽引、熱療等治療，並指導您進行適當的運動。

4. 其他潛在問題：如果疼痛持續不改善，建議您考慮進一步檢查，例如MRI或CT掃描，以排除椎間盤突出或其他結構性問題。

總結來說，您可以先選擇看復健科，讓專業的物理治療師評估您的情況，並制定適合的治療計劃。
如果經過一段時間的復健治療後，疼痛仍然沒有改善，則可以考慮回到骨科進行更深入的檢查。
希望您能早日找到合適的治療方案，緩解尾椎疼痛，恢復正常的生活。