癌因性疲勞症：不只是癌症病人的問題？-腫瘤科

癌因性疲備症？

醫生您好,
我近來看了有關癌因性疲備症,
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如"身心俱疲、疲乏、萎靡、疲倦、筋疲力盡、懶洋洋、四肢無力、健忘、注意力不集中、情緒麻木，參與活動社交意願降低且無法享受生活，對工作的完成沒有成就感…等等,「疲憊」比掉髮、嘔吐或疼痛更讓自己困擾".
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如此疲累,吻合我的狀況,我還加上嗜睡,怎麼睡都不飽,可是我目前內科檢查都正常,尚無腫瘤跡像,呼吸中止經手術後為輕度,睡時平均低血氧93%,不會失眠,胃口很好,心理壓力焦慮不高.
曾有醫生懷疑我的狀況是有腫瘤,但"CT腹部"卻正常.

請問CRF是癌症病人化療時才會產生,還是癌症未治療階段就有?有人因此檢查出癌症嗎?

匿名，40~49歲男性，詢問日期：2015/12/29

賴易成醫師回覆-腫瘤科

醫事人員經歷：聯新國際醫院放射腫瘤科主治醫師

先生您好:
疲憊症於各種慢性疾病是常見的症狀，是一種主觀的感覺或客觀的體能衰退。基於對癌症患者的尊重，過去癌因性疲憊症(Cancer Related Fatigue, CRF)通常被定義為一種自我感知的症狀，在本質上是指主觀與曾經歷過的一種疲勞或缺乏能量的感受，臨床上會有程度、頻率和持續時間的不同。
過去十年中的大量研究，對於疲憊症的原因，還是缺少一個全面性完整的理論。曾經被提出討論的諸多因素，其中包括醫療上的病況、生化和心理因素，尤其是起因於情緒上的干擾最重要。
如有睡眠相關問題可尋求神經內科、睡眠障礙特別門診醫師的幫助。
彰化醫院關心您放射腫瘤科賴主任敬上

回覆日期：2015/12/29
資料來源：台灣e院 - 癌因性疲備症

彙整補充說明

癌因性疲勞症（Cancer Related Fatigue, CRF）是一種常見於癌症患者的症狀，然而，這種疲勞感並不僅限於癌症患者。
在許多慢性疾病、心理健康問題以及生活方式因素的影響下，非癌症患者也可能經歷類似的疲勞感。
根據您的描述，您所經歷的疲憊感和嗜睡，可能與多種因素有關，並不一定是癌症的徵兆。

CRF的特徵包括持續的疲勞感，這種疲勞感並不會因休息而改善，並且會影響到日常生活的各個方面。
這種疲勞感可能在癌症診斷之前就已經存在，尤其是在癌症的早期階段，或是因為癌症本身的生物學特性而引起的。
研究顯示，CRF的發生與癌症的類型、治療方式（如化療、放療）以及患者的心理狀態等多種因素有關。

在您的情況中，儘管目前的檢查結果顯示沒有腫瘤跡像，但這並不排除您可能仍然面臨其他健康問題。
長期的疲勞感可能與多種因素有關，包括但不限於：
1. 睡眠質量：即使您不失眠，睡眠的質量也可能受到影響。
輕度的呼吸中止症可能會導致夜間的睡眠中斷，進而影響白天的精神狀態。

2. 心理因素：即使您表示心理壓力不高，焦慮和壓力的潛在影響仍然可能導致身心疲憊。
焦慮症和強迫症等心理健康問題可能會影響您的能量水平和生活質量。

3. 生活方式：飲食、運動和日常作息的規律性都會影響身體的能量水平。
缺乏運動和不均衡的飲食可能會導致身體的疲勞感加重。

4. 其他潛在疾病：某些內科疾病，如甲狀腺功能異常、貧血、慢性疲勞症候群等，也可能導致持續的疲勞感。

建議您可以考慮以下幾點來改善您的狀況：
- 尋求專業意見：如果疲勞感持續不退，建議您尋求專科醫師的幫助，特別是睡眠醫學科或內科醫師，進一步檢查是否有其他潛在的健康問題。

- 改善睡眠質量：可以考慮改善睡眠環境，保持規律的作息時間，並尋求專業的睡眠治療。

- 調整生活方式：增加運動量，改善飲食習慣，這些都能有助於提升整體的能量水平和生活質量。

- 心理支持：如果您感到焦慮或壓力，尋求心理諮詢或治療可能會有助於改善您的心理狀態，進而減輕疲勞感。

總之，癌因性疲勞症並不僅限於癌症患者，許多非癌症患者也可能經歷類似的症狀。
持續的疲勞感需要全面的評估和管理，建議您與醫療團隊密切合作，找出最適合您的解決方案。
希望您能早日找到改善的方法，恢復活力。