頸椎後仰疼痛的原因及就醫建議-神經外科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在頸部受運動傷害後，已經持續了十年，並且在後仰時感到疼痛，這種情況可能涉及多種因素。
首先，雖然X光檢查顯示骨骼無異常，但這並不排除其他可能的問題，例如肌肉、韌帶或神經的損傷。

頸椎後仰疼痛的原因可能包括：
1. 肌肉緊張或過度使用：長期的姿勢不當或重複的動作可能導致頸部肌肉過度緊張，特別是斜方肌和其他頸部肌肉。
這種情況下，後仰時肌肉的拉伸可能會引起疼痛。

2. 頸椎間盤問題：雖然X光未顯示異常，但頸椎間盤的退化或突出可能不易在X光中顯示出來。
這可能會導致神經受到壓迫，進而引起疼痛。

3. 頸椎關節退化：隨著年齡增長，頸椎的關節可能會出現退化性變化，這可能會在某些動作下引起疼痛。

4. 神經問題：如果有神經受到壓迫或刺激的情況，可能會導致疼痛感。
這種情況通常需要進一步的影像學檢查，如MRI，以評估神經的狀況。

5. 姿勢不當：長時間低頭或不良的坐姿也可能導致頸部肌肉的疲勞和疼痛。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個步驟：
- 尋求專業醫療意見：由於您的症狀已持續多年，建議您前往神經外科或神經內科進行進一步的評估。
這些科別的醫師可以進行詳細的神經學檢查，並根據需要安排MRI等影像學檢查，以便更清楚地了解頸部的狀況。

- 物理治療：如果醫生認為您的症狀與肌肉緊張或姿勢有關，物理治療可能會有幫助。
物理治療師可以幫助您進行針對性的運動，改善肌肉的靈活性和強度，並提供姿勢調整的建議。

- 自我管理：在就醫的同時，您可以考慮進行一些自我管理的措施，例如定期進行頸部伸展運動、熱敷、以及避免長時間保持同一姿勢。
這些措施有助於減少肌肉的緊張和疼痛。

- 藥物治療：如果疼痛影響到日常生活，您可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症，但請在醫生的指導下使用。

總之，您的症狀需要專業的醫療評估，以確定具體的原因並制定適合的治療計劃。
希望您能早日康復，並找到合適的解決方案！如果有其他問題，歡迎隨時詢問。