尋求認同：精神科患者的心聲-精神科

人生過的很悲情？

幾次寫信都被刪除會覺得自己的談的內容得不到重視雖然真正原因不得而知不過私乎也發現自己想要被重視我發覺到我喜歡講話內容引人注目好像唯有如此自己才能感受到自己價值雖然跟人不以樣不見得就是不正常像我當學生的時代別人都覺得我講的內容跟別人不以樣不過我覺得是自己有獨立思考的能力那時候在團體裡會遭到排斥不過我謀生時碰到金融海嘯大家都失業領救助金時我確獲得一份工作雖然不是自己能力很強不過確也跟別人現在處境形成對比所以有時後我只能夠說我在自己身上發現自己的優勢當然會被人說孤芳自賞原因是要得到身邊的人肯定
今天心情故事寫得很多盼得到醫師的回信

ㄍ，20~29歲男性，詢問日期：2016/02/11

丁碩彥醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部草屯療養院院長、一般精神科主治醫師

您好

您發問的問題被刪除，有可能是溝通上的問題，也就是回覆的人不太懂的您發問的重點，或者是有重複發問過類似的主題。個人覺得回答您的問題比較困難的原因也是在此，在加上描述的都是過去的情況，但是缺少現況的影響對照，所以不清楚此時此刻您的核心問題在哪裡。
沉浸在過去的是是非非，大部分時候並無益於現在的狀況。從過去您的諸多發問，我建議您應該多起而行，找個比較實際容易的入手處，認真的去行動。如果真的沒有辦法跳脫過去負面記憶的影響，我建議去看醫師吃藥也是個方法，不然沒有聚焦的探討，月復一月，年復一年，光陰就這麼流逝了！

敬祝一切順心

丁碩彥醫師敬上

回覆日期：2016/02/11
資料來源：台灣e院 - 人生過的很悲情

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的心聲。
作為精神科醫師，我非常理解您在尋求認同與被重視的過程中所經歷的掙扎與困惑。
精神健康問題常常伴隨著孤獨感和被誤解的感受，這些情緒在與他人互動時，尤其是在醫療環境中，可能會更加強烈。

首先，您提到的「被重視」的需求是人類基本的心理需求之一。
每個人都希望自己的聲音能被聽見，自己的感受能被理解。
當我們在生活中遭遇困難或挑戰時，尤其是精神健康方面的問題，這種需求會變得更加迫切。
您提到在學生時期因為與眾不同而遭到排斥，這是許多人在成長過程中可能會經歷的情況。
獨立思考的能力是一種優勢，但在某些社交環境中，這種獨特性可能會導致誤解或排斥。

在精神科的治療過程中，醫師的同理心和理解力是非常重要的。
理想的情況下，醫師應該能夠聆聽病人的心聲，理解他們的感受，並提供適當的支持。
然而，現實中，由於時間限制、醫療體系的壓力或醫師自身的情緒狀態，可能會導致醫師無法完全展現出同理心。
這樣的情況會讓病人感到被忽視，進而影響治療的效果。

您提到的「引人注目」的需求，可能反映了您對自我價值的追求。
這是非常正常的，尤其是在面對困難時，尋求他人的肯定和認同可以幫助我們建立自信心。
您在金融海嘯中獲得工作的經歷，顯示了您的韌性和適應能力，這是值得肯定的。
每個人都有自己的優勢和特點，這些特質在不同的情境中會展現出不同的價值。

在這樣的情況下，我鼓勵您尋找可以信任的醫師或心理治療師，與他們分享您的感受和需求。
良好的醫病關係可以幫助您更好地表達自己的想法，並獲得所需的支持。
您也可以考慮參加支持團體，與其他有相似經歷的人交流，這樣可以減少孤獨感，並讓您感受到被理解和支持。

最後，請記住，您的感受是重要的，您有權利尋求理解和支持。
無論您面對什麼樣的挑戰，尋求幫助和表達自己的需求都是勇敢的行為。
希望您能找到合適的支持，並在這條路上逐步前行。
祝您一切順利，心情愉快！