厭倦生活？可能需要專業幫助-精神科

我已經厭倦這生活了？

我有恐慌症服藥6年（xanax,立普能），後來中斷2年最近一次普通的健康檢查突然湧起檢驗師會害我的念頭，害怕在針頭加了什麼東西.於是就開始漫長檢驗已經2年了，每次要走出來時候又害怕上個抽血的人會害我，不停的輪迴已經折磨我2年，檢查都正常...最近有強烈厭倦繼續活著，晚上躲在棉被哭...莫名害怕...憤怒... 我一直都在臺北署立醫院身心科拿藥（趙偉婷），我只有吃鎮定劑其他從不吃，我覺得我已經不是像是恐慌症了，快克制不住自己了，很痛苦。

閃電，30~39歲男性，詢問日期：2016/03/18

蘇宗偉醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：蘇宗偉身心診所精神科主治醫師

確實，這已經不是單純恐慌了，請與趙醫師近一步討論。

回覆日期：2016/03/18
資料來源：台灣e院 - 我已經厭倦這生活了

彙整補充說明

首先，感謝您分享您的經歷。
從您的描述中，可以看出您正面臨著相當嚴重的心理困擾，這不僅僅是恐慌症的症狀，還包括了持續的焦慮、恐懼以及對生活的厭倦感。
這些情緒和感受都是非常重要的信號，顯示您可能需要更深入的專業協助。

根據您的情況，您提到已經服用恐慌症的藥物六年，並且在中斷用藥後出現了新的焦慮和恐懼感。
這可能是因為您的身心狀態在長期的藥物使用後，對於壓力和焦慮的反應變得更加敏感。
尤其是您提到的對於抽血檢查的恐懼，這可能是由於過去的經歷所引發的焦慮反應，並且在心理上形成了一種惡性循環。

在這種情況下，建議您再次尋求專業的心理醫療協助。
雖然您目前在台北署立醫院的身心科就診，但或許可以考慮與您的醫師深入討論您的情況，看看是否需要調整目前的治療方案。
您提到的強烈厭倦生活的感受，可能是憂鬱症的徵兆，這需要專業的評估和治療。

此外，您提到的情緒波動、憤怒和無法控制的哭泣，都是需要重視的心理健康問題。
這些情緒可能會影響到您的日常生活和人際關係，甚至可能導致更嚴重的心理健康問題。
因此，及早尋求幫助是非常重要的。

除了藥物治療，心理治療（如認知行為療法）也可能對您有幫助。
這種療法可以幫助您識別和改變負面的思維模式，並學會更有效的應對策略。
與心理師的談話可以提供一個安全的空間，讓您表達自己的感受，並獲得支持和理解。

最後，請記得，您並不孤單，許多人都經歷過類似的困擾，並且有許多資源可以幫助您走出這個困境。
勇敢地面對自己的感受，並尋求專業的協助，將是您改善目前狀況的重要一步。
希望您能夠早日找到適合自己的治療方式，重拾生活的希望與動力。