腳踝受傷後的復健與保護方法
腳踝受傷？醫師您好！腳踝扭傷，起初認為只是小小的傷，不以為意，找個『矯骨師』『ㄑ一ㄠˊ』一『ㄑ一ㄠˊ』貼張藥膏休息幾天就了事。不正確的處理方法，導致一再扭傷，影響了腳的活動力，也影響到下肢其他的關節！請問復健可以恢復健康嗎？怎樣保護它較好？...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)復健可作深部熱療,電療及運動治療(2)可購買有腳弓墊之運動鞋為佳(3)多作拉腳筋及腳部肌力訓練(可用盤足球的運動)腳踝受傷後的復健與保護方法-點我查看詳細內容
半月板受傷是否一定要手術？復健治療可行性探討
半月板受傷？主任好！行走時，覺得膝關節有異物卡到，特別是當膝關節彎曲時，疼痛得大腿不敢用力，尤其靠近外側關節面疼痛、水腫，看了骨科，診斷很可能半月板軟骨受到傷害，可直接進行手術治療。請問醫師，半月板軟骨受傷一定非手術不可嗎？不能寄望復健嗎？...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)可先作關節超音波或磁振造影檢查,先確定半月狀軟骨受傷狀況(2)若撕裂厲害,考慮骨科手術,再復健(3)若輕度受損,考慮復健保守療法,加上肌力及關節活動半月板受傷是否一定要手術？復健治療可行性探討-點我查看詳細內容
中風後的複健治療與效果
多次中風復健？陳主任好！家父已經反覆中風好幾次，已出現肢體攣縮，常有譫妄，注意力無法集中，甚至日夜顛倒，情緒低落，好幾回想輕生，只是力不從心又難以接受自己病情，身為子女，非常擔憂，請問這樣的情況，求診復健可以改善嗎？謝謝！家屬 若水謹上
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可至復健科做熱療.拉張運動.平衡運動,有物理及職能治療可改善肢體狀況2.若有譫妄狀態,可看精神科,服用藥物可改善3.中風多次,可能生活習慣及藥物,要重新探討及加強中風後的複健治療與效果-點我查看詳細內容
電動氣墊枕頭：解決現代人失眠問題的新方法
電動氣墊 枕頭？陳主任好現代人壓力大，很多人被失眠、睡不好的問題困擾，日本有廠商研發了各式各樣可以幫助睡眠的舒壓寢具以及助眠用品，睡覺時，用的床墊可以使身體動來動去，墊子底下隱藏了8個電動氣墊，幫助身體不同部位伸展，消除疲勞。枕頭在睡覺時...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.市面上人體工學枕.健康枕.記憶枕很多種,但挑選方法如下(需兩人同行)(1)平躺,另一位用手插入頸下,好的枕頭支撐良好,無法輕易插入,第二翻身側躺,另一位以手指觸摸脊椎棘突處,可見頸及胸椎棘突成一直線此種枕頭約三四仟元,要以上法試之,亦可...電動氣墊枕頭：解決現代人失眠問題的新方法-點我查看詳細內容
股骨壞死治療：人工關節與體外震波治療的比較
股骨壞死？陳主任您好我是20來歲的年輕人，卻罹患股骨壞死，看過骨科醫，建議以體外震波治療，可促進新血管再生，透過血液循環達到組織再生的目的。如果裝人工關節，可能到中老年階段就磨損，必須再度更換，風險高，而體外震波治療則可避免手術的麻煩與風險...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.裝人工關節必須做復健,包括深部熱療.關節活動及肌力訓練2.股關節的材質,現已較過去為佳.除非再受傷.跌倒等,一般不一定需要換,可請教骨科醫師,是否健保給付或需自費較佳骨材3.震波治療是最近兩年來的產物,是否可達神奇療效,目前仍研究中股骨壞死治療：人工關節與體外震波治療的比較-點我查看詳細內容
上班族腰痛背痛背僵硬：復健治療方案及預後
腰痛背痛背僵硬？陳醫師您好！我是上班族，工作時間均得坐在椅子上，18年來出現腰痛症狀，接著下背痛再就是背部僵硬，擔心可能衍生下肢麻痛現象，下班後癱軟的身體總是趕緊平躺臥床，症狀大多可減輕一些些，但若回到工作或腰部活動增加，症狀就重複復發。...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.一般上班族,每20-30分鐘,要起身走動一下2.若無法走動,需在椅上做拉張運動及撐起的運動,可至各復健科拿衛教單張,照圖做運動3.復健科做短波.紅外線.雷射.電療.腰率引及腰背肌力訓練上班族腰痛背痛背僵硬：復健治療方案及預後-點我查看詳細內容
軟骨症：現代醫學能否幫助幼兒康復？
軟骨症？陳醫師您好！外孫女剛開始學步時，必須依賴大人的攙扶 東倒西歪，跌跌撞撞，鼻青臉腫，而且雙腿明顯向外彎，醫師說是缺乏維他命D，建議除了依靠藥物，每天在陽光下曬五至十分鐘，身體組織就能夠製造出足夠的維他命D。但已3足歲了仍然沒進展，情形...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.軟骨症發生率不高,一般補充鈣及維他命D可改善2.可至內分泌科檢查是否副甲狀腺素不足,以致鈣吸收不良,可服藥改善3.肌力加強,至少要做等長收縮(不動關節之用力的運動)軟骨症：現代醫學能否幫助幼兒康復？-點我查看詳細內容
僵直性脊椎炎的物理治療與痊癒可能性
僵直性脊椎炎？醫師好！請問復健科對反覆下背痛，併有晨間僵硬的僵直性脊椎炎有甚麼物理治療？可以痊癒嗎？謝謝！東牧
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.先行檢查是否有其他關節炎(僵直性脊椎炎.類風濕性關節炎.風濕痛)2.僅能改善,可能無法痊癒3.包括深部熱療.干擾波.腰牽引及治療性運動僵直性脊椎炎的物理治療與痊癒可能性-點我查看詳細內容
腦性痲痺兒童的復健治療：時間與方法探討
腦性痲痺？醫師好！輕微的腦性麻痺兒童，兒科醫師都建議及早接受復健治療，免除未來生活品質的低落以及家庭的負擔，冒昧請問醫師，復健治療是否相當漫長？復健給予兒童甚麼治療？謝謝您！Frank
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.早期療育,尤其是三歲前效果較佳2.這是漫長的過程,家長及病童都需心裡建設,長期抗戰3.包括物理治療矯正動作,職能及感覺統合治療.語言治療,是多方位的治療腦性痲痺兒童的復健治療：時間與方法探討-點我查看詳細內容
腳部痠痛疑為關節退化或腳中風？專家解析間歇性跛行症狀
疑似腳中風？陳主任您好！間歇性跛行，行走一、兩百公尺便覺腿部痠痛而需休息；有時腿突然抽慉而痛醒，按摩之後狀況雖有些微改善，但仍持續痠痛。這是關節退化或肌肉痠痛之警訊？或腳中風？謝謝！Hall
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.最多是脊椎狹窄壓迫坐骨神經造成,腿部循環不好次之,所謂腳中風指血管阻塞,較危險,但發生率低2.脊椎狹窄可用X-RAY磁振造影診斷,若血管阻塞需用血管超音波診斷,若一腳冰冷,脈搏降低(踝或膝部),抽痛,如刀割痛可能係腳中風前兆腳部痠痛疑為關節退化或腳中風？專家解析間歇性跛行症狀-點我查看詳細內容
右腳激烈運動後膝關節問題：該看哪科？
疑四膝蓋關節問題？陳主任您好 , 我在5~6年前便已經發覺自己在關於右腳經過激烈的運動後,大約是半個鐘頭左右吧 , 便感覺似乎小腿骨與大腿骨的交接處會錯開 ( 在這之前腳掌[ 小腳指到腳拇指 ] 會有點小抽筋的感覺 )。並且整個腳掌到&qu...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能係股二頭肌腱慢性發炎，反覆發作狀況及膝韌帶拉傷症候群。2.可試著喝運動飲料(離子補充)及熱敷3.這是運動傷害及離子流失(鈣.鈉)的現象4.可往醫學中心運動傷害科或復健科就診5.可能是復健治療(熱療.電療為主)，如有厲害拉傷，可能要骨...右腳激烈運動後膝關節問題：該看哪科？-點我查看詳細內容
腳部骨傷復健治療
腳壓傷？陳主任好：一個不小心，腳先被機車後被重物壓傷，皮肉傷已痊癒，看不到的骨傷隨著時間越來越痛，走路一跛一跛的，寸步難行，復健是否短時間內可以改善？請問復健有那些治療？謝謝您！丹青
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.復健會做深部熱療及電療,如短波.超音波及干擾波2.較不痛時,增加關節柔軟度及肌力3.短時間內無法完全復原腳部骨傷復健治療-點我查看詳細內容
五十肩治療：針灸、復健或甩手運動？
五十肩？陳主任好：冒昧請問陳主任：關於五十肩，針灸好得比較快？或接受復健物理治療較好？做甩手運動或吊單槓有效嗎？謝謝您！Oasis
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.五十肩是以鐘擺運動為宜,甩手及掉吊單槓反而會拉傷2.物理治療以深部熱療及電療,效果較佳,針灸可輔助止痛及散氣五十肩治療：針灸、復健或甩手運動？-點我查看詳細內容
正確的伸展操：如何避免骨盆曲斜與拉傷下背?
伸展操？醫師您好：9/23聯合新聞網介紹伸展操：前彎觸腳趾、直膝前傾觸腳趾、向後抬腳等，北投運動中心訓練員張世青指出，這些伸展動作其實是錯誤的姿勢，文化大學體育系教授彭淑美設計一套健康伸展操，第一動：伸展踝關節。腳跟著地，做勾腳的動作，撐住...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.此健康伸展操設計不錯2.做伸展運動,要讓近端關節先行穩定,再拉遠端關節或肌肉,才是正確的3.疼痛是否過度的最佳指標正確的伸展操：如何避免骨盆曲斜與拉傷下背?-點我查看詳細內容
顏面神經痲痺的初期治療：物理治療是否有效？
顏色神經痲痺？陳醫師好：我父親半邊臉歪曲，整個面部的表情出現很大的變化，不會吹口哨，唾液從嘴角流出來，味覺有障礙，聽覺起了變化，醫師診斷為顏面神經痲痺，擔心給的口服藥是類固醇，壞了其他器官，請問陳醫師：初期病情去復健做物理治療可以恢復健康嗎...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.初期給予類固醇可降低發炎,避免病情擴大2.一般可分為病毒性及貝爾氏麻痺(不明原因),有的可能會有些許後遺症狀3.物理治療包括電療.按摩及臉部肌力訓練,約百分之七十可達相當效果顏面神經痲痺的初期治療：物理治療是否有效？-點我查看詳細內容
手臂受重物壓傷後的物理治療及復原時間
重物壓傷？醫師好：幾天前，右手臂被倒塌的硫化銅門重重壓到，皮肉傷已痊癒，手臂骨頭痛得一直沒辦法做事，雖然上了貼布敷了藥膏卻拿不起一隻筆一雙筷子，不敢嘗試針灸，請問醫師物理治療可以嗎？大約多久可以復原？謝謝！Pearl
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可做物理治療,包括水療及熱療.電療2.在家可泡溫水,多做關節活動3.若動作有問題,需進一步做神經學檢查手臂受重物壓傷後的物理治療及復原時間-點我查看詳細內容
十三、四歲的女孩還能矯正內八足嗎？
足部復健？陳主任好！兒童扁平足或內八足外八足有矯正的黃金期，遺憾的是咱家女孩上了國中才明顯的出現內八足，走路時左右腳尖都快撞在一起了，請問主任，十三、四歲的年齡沒辦法矯正了嗎？蠻擔心的！謝謝！玫季
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.還是能做部分矯正,先視股關節的肌肉是否過緊,再看膝關節是否內彎等,先行以超音波或肌肉拉張來解決2.可考慮足弓內墊鞋會有幫助3.加強大腿伸直的肌力訓練十三、四歲的女孩還能矯正內八足嗎？-點我查看詳細內容
脊柱側彎：是否需開刀或僅靠復健？
脊柱側彎？陳醫師好！冒昧請問脊柱側彎一定要開刀嗎？復健可不可以？謝謝您！羿帆敬上
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.脊柱側彎,需量角度及症狀決定2.若彎曲20度以內者,復健電療及運動3.若彎曲20-40度,穿密爾瓦基背架及復健4.若彎曲超過40度,則需手術治療再復健5.若胸椎側彎引起呼吸問題,腰椎側彎引起下肢萎縮問題,則考慮手術脊柱側彎：是否需開刀或僅靠復健？-點我查看詳細內容
下肢腫脹的復健治療可能性
下肢腫脹？陳主任您好：12年前因子宮頸癌切除子宮，後來下肢慢慢腫脹，續求診動刀的婦科醫師，他說切除後有可能淋巴阻塞而腫脹，但機率很低，倒楣的就遇上了，也曾引發蜂窩組織炎，一直很用心醫護腫脹如象腳的左腿，但徹底被打敗了！轉了個念頭，書面請問主...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.淋巴若要受影響,會影響下肢水腫2.若引發蜂窩組織炎,則使用藥物壓制發炎3.過了急性期,可至復健科做循環器治療,睡覺時把下肢墊高下肢腫脹的復健治療可能性-點我查看詳細內容
肌肉萎縮症狀如何改善？
肌肉萎縮？陳醫師好：我的腳有肌肉萎縮現象，站起來都要按住膝蓋才能站得起來，而且雙腳無力，怎麼辦？請教陳醫師，非常感激！嵐山
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.需至神經科或復健科先檢查,可能要抽血,決定萎縮之原因2.若為肌炎或進行性肌肉萎縮,在急性發作期,可能要消炎止痛藥處理3.慢性期可加強復健及熱療肌肉萎縮症狀如何改善？-點我查看詳細內容